Сакалдуу ажыдаарлар жегичтерди кемсинтпейт. Алардын жаактары сиз берген нерселердин баарын жей алат: курт-кумурскалардан тартып мөмө-жемиштерге чейин. Ушул себептен улам, сакалчан ажыдаарыңызды эмне менен азыктандырарыңызды кылдат билүү абдан маанилүү.
Суроого жооп берейин,ооба, сиздин сакалдуу ажыдаарыңыз картошка жейт, бирок анда-санда гана Картошка сакалыңыз үчүн уулуу эмес, бирок чындыгында анын азыктык баалуулугу аз. Сиздин үй жаныбары үчүн зарыл. Аларда маанилүү азыктар жана-мааниси жок; алар дээрлик бош тамактар жана сакалыңыздын чоңоюшуна же күчөшүнө жардам бере албайт.
Картошканын аш болумдуу мазмуну
Крахмал жана углеводдор көп
Крахмал жана углеводдор картошканын негизги азыктык компоненттери болуп саналат. Бул азыктар да жакшы энергия булагы болуп саналат. Өтө маанилүү болгонуна карабастан, бул компоненттер кескелдирик досуңуз үчүн өтө маанилүү эмес, айрыкча ал физикалык жактан активдүү болбосо.
Сакалдуу ажыдаар картөшкөңүздү анда-санда тамак катары гана баксаңыз жакшы болмок. Бул тамактар сакалчынын кичинекей курсагын эч кандай мааниге ээ эмес.
Ал эми сакалыңызды картошка менен азыктандырсаңыз, жуткан калорияларды күйгүзүү үчүн физикалык жактан активдүү болууга жардам бериңиз. Картошка эң көп калориялуу.
Фосфордун жогорку мазмуну
Сакалдуу ажыдаарга скелетти өнүктүрүү, ткандарды жана клеткаларды оңдоо жана калдыктарды чыпкалоо үчүн кальций менен иштеген фосфор керек. Бирок фосфордун ашыкчасы зыяндуу, ал эми кальций дайыма фосфордон көп болушу керек.
Тилекке каршы, картошканын курамында фосфор көп, бирок кальций аз. Бул курамы сунушталган жогорку кальцийдин фосфордун катышына (2:1) каршы иштейт.
Ал жерде зыяндуу болбосо да, фосфорду чоң дозада колдонуу өлүмгө алып келиши мүмкүн. Фосфор организмдеги кальций менен байланышып, кальцийдин жетиштүү сиңишине тоскоол болгондо болот. Ал эми кальцийдин аздыгы сөөктүн алсыроосуна алып келип, өлүмгө алып келген метаболикалык сөөк оорусуна (MBD) же өлүмгө алып келет.
Канттын курамы жогору
Картошка сейрек кездешүүчү кошумча тамак болушунун себеби анын курамында канттын көп болушунда. Кант энергияны жогорулатуудан башка көп жардам бербейт. Үй жаныбарыңыздын ичегиси мындай көлөмдү кайра иштетүү жана сиңирүү кыйынчылыкка туш болушу мүмкүн.
Үй жаныбарыңыздагы канттын көп болушунун кыска мөөнөттүү таасири диарея жана суусуздануу болот. Тилекке каршы, кескелдирик досуңуз ашыкча салмактанып же тиштерине зыян келтириши мүмкүн.
Бир аз булалуу
Картошка клетчаткага бай азык болбосо да, сакалчан ажыдаарыңыз үчүн татыктуу булак боло алат. Булалар сиздин үй жаныбарыңыздын тамак сиңирүү системасын жакшыртат. Бирок сакалыңызга картошканы ашыкча азыктандыруу ыңгайсыздыкты жана жипчелердин ашыкча болушунан ич катууга алып келиши мүмкүн.
Нымдуулуктун эң сонун булактары
Сакалдуу ажыдаарларда нымдануу үчүн мүмкүн болушунча көп суу болушу керек, анткени суусуздануу узакка созулган ден-соолукка коркунуч жаратат. Жана алар ооздору менен өз алдынча ичүү кыйынга тургандыктан, аларды нымдуу кармап туруу үчүн картошка сыяктуу суусу көп тамактарды колдонушуңуз керек.
Албетте, картошканын курамында суу көп болгондуктан, аны жакшы тамактай сезилет. Бирок сууга салыштырмалуу аш болумдуу заттын өлчөмү сакалыңыздын жалпы өнүгүшү үчүн идеалдуу эмес. Сакалдуу ажыдаарды картошка менен азыктандыргыңыз келсе, анда-санда бир жолу жана аз өлчөмдө тамактандырыңыз.
Сакалдуу ажыдаарыңызга канча жолу картошка жей аласыз?
Картошкаңызды сакалыңызга берерден мурун дайыма бышырып, туурап алыңыз. Алтын эрежеси - муунтуп калбаш үчүн кесимдер үй жаныбарыңыздын көзүнүн ортосундагы боштуктан кичине болушу керек.
Кескелдирик досуңузга сейрек учурларда, балким айына бир жолу же андан азыраак бышырылган картошканы сунуштаңыз. Мындан тышкары, бышырылган тамактар сакалдарды кызыктырбайт, анткени сейрек болсун.
Керек болсо таттуу картошка жесеңер жардам берет. Жакшы жери, таттуу картошканы чийки кылып бышырып же сүргүчтөн өткөрүп берип койсоңуз болот.
Туберкада крахмал, фосфор, углеводдор жана калориялар ак картошкага караганда азыраак. Ал эми А витаминине бай, бул сиздин кескелдирик досуңуз үчүн пайдалуу. Бирок ошентсе да, ашыкча витамин А сиздин үй жаныбарыңыз үчүн уулуу болушу мүмкүн, демек сиз аны сейрек кездешүүчү тамак катары колдонушуңуз керек.
Кыскача маалымат
Сакалдарга картошка жарашпайт. Аларды маал-маалы менен жесе зыяны тийбесе да, алар сиздин сакалдуу ажыдаарыңыздын негизги азыгы болбошу керек, анткени аларда үй жаныбарыңыздын жыргалчылыгы үчүн керектүү азыктар жок.
Сакалдын тамактануу талаптары адамдардан жана башка үй жаныбарларынан айырмаланарын түшүнсөңүз, бул жардам берет. Оорулардын алдын алуу үчүн фосфорго караганда кальцийге көбүрөөк муктаж болушат жана тиштин кариес жана семирип кетүүсүнө жол бербөө үчүн канттуу тамактарды азыраак талап кылышат.
Ошондуктан, эң жакшысын тандоого жардам берүү үчүн тамактын макро жана микроэлементтерин текшериңиз. Сиз түшүнгөн же ветеринар сунуш кылган диетаны кармансаңыз жакшы болмок.
