Мунун эки жолу жок - иттер укмуштуу жаныбарлар. Өлчөмүнө, тукумуна же жашына карабастан, иттер күн сайын бир тонна кубаныч алып келишет (көп сандырактарды айтпаганда да!). Ошондой эле алар бизди капаланганыбызда сооротуп же көбүрөөк иш кылууга түрткү бериши мүмкүн.
Кээ бир иттер адамдарга жардам бергенде абдан жакшы болгондуктан, алар терапиялык иттерге айланышат жана бул иттер өз адамдарына көп пайда алып келишет. Бул адамдын психикалык же физикалык ден соолук үчүн пайдасы болобу, терапиялык итке ээ болуу сизге жакшы дүйнөнү алып келиши мүмкүн
Бул жерде терапиялык итке ээ болуу психикалык жана физикалык ден-соолукка пайдалуу.
Терапиялык ит деген эмне?
Эгер сиз терапиялык иттердин эмне кыларын билбесеңиз, бул күчүктөр адамдардын психикалык жана физикалык бакубаттуулугун жакшыртууга үйрөтүлгөн. Белгилей кетчү нерсе, терапиялык иттер кызматтык иттер эмес. Экөөнүн аткарган жумуштары бири-биринен абдан айырмаланат, анткени кызматтык иттер оорулууларга же майыптарга тапшырмаларды аткарууга жардам берүү же кандагы канттын төмөндөшү же башка ден-соолук көйгөйлөрүн аныктоо аркылуу алардын жашоо сапатын жакшыртууга жардам берет.
Терапиялык иттерди мектептер жана ооруканалар сыяктуу ар кандай жерлерден тапса болот.
Терапиялык иттердин ден-соолукка пайдасы
Бул жерде терапиялык ит сиздин ден соолугуңузга пайда алып келе турган бир нече жолдору бар!
1. Кан басымын төмөндөтүү
Иттер өздөрүнүн таттуу, акылсыз мүнөздөрү менен стрессти азайтып, чөгүп кетүүгө жардам берет. Демек, азыраак стресс менен бирге, биздин күчүктөр да кан басымыбызды төмөндөтүшү таң калыштуу эмес. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сиз итиңизди кучактап, бакканыңызда же эркелеткениңизде кан басымыңыз (жана жүрөктүн кагышы!) төмөндөйт1 Жана бир изилдөө көрсөткөндөй, гипертонияга аз калган адамдар иттердин кан басымы бир нече айдын ичинде бир топ төмөндөдү!
2. Ден соолукка пайдалуу адаттарды өнүктүрүүгө жардам берет
Эгер буга чейин ит багып жүргөн болсоңуз, анда алар күнүмдүк багуу талап кылынарын билесиз. Жана бул күнүмдүк тейлөө үй жаныбарларынын ээлери үчүн жакшы нерсе, анткени ал аларга сергек адаттарды өнүктүрүүгө жардам берет. Мыкты мисалдардын бири - бул сиздин итиңиздин күнүмдүк көнүгүүлөрүн жетиштүү деңгээлде камсыз кылуу; үй жаныбарыңыз менен машыгуу физикалык ден соолугуңузду жакшыртат.
Иттер да бизди эртең менен турууга мотивациялайт (анткени күчүгүңүз сиз туруп жегенче бетиңизден жалайт!). Күн сайын сиз итиңизге кам көрөсүз, ден-соолукка пайдалуу адаттарды түзүп жатасыз, ошондой эле терапиялык иттерге да тиешелүү.
3. Жүрөк-кан тамырдын ден соолугун жакшыртыңыз
Кан басымыңызды төмөндөтүү жүрөк-кан тамыр ооруларынан сактанууга жардам берет, бирок бул терапиялык ит жакшыра ала турган жүрөккө байланыштуу жалгыз нерсе эмес. Үй жаныбарларына ээ болгондордо холестерол жана триглицериддердин деңгээли төмөн экени аныкталган (жана булар да жүрөк оорусунун көрсөткүчү). Жана бир изилдөө көрсөткөндөй, терапиялык иттер ооруканада жүрөк оорусунан жабыркаган адамдарга жүрөк-өпкө басымын жана нейрогормондордун деңгээлин жакшыртууга жардам берген2
4. Төмөнкү кортизол
Кортизол "стресс гормону" катары белгилүү. Стресске кабылганыңызда бул гормон көтөрүлөт жана сизде дайыма жогорку кортизол пайда болсо, салмак кошуудан кант диабетине чейин жүрөк ооруларына чейин ден-соолукка байланыштуу бир катар көйгөйлөргө дуушар болосуз. Бактыга жараша, терапиялык иттер буга жардам бере алат, анткени изилдөөлөр көрсөткөндөй, иттердин ата-энелеринде кортизолдун деңгээли ит эмес ата-энелерге караганда төмөн болот3
5. Оорунун деңгээли төмөндөйт
Ишенбеңиз же ишенбеңиз, изилдөөлөр көрсөткөндөй, кырсыктан же операциядан кийин айыгып жаткан адамдар терапиялык ит көргөндөн кийин чындыгында азыраак оорушу мүмкүн. Изилдөө операциядан кийин айыгып келе жаткан балдардын тобунда жүргүзүлүп, терапиялык иттерди көргөндөр бул күчүктөрдөн жардам албагандарга караганда ооруну азыраак кабыл алаары аныкталган4 Биз баары өзүбүздү тезирээк жакшы сезүүгө жардам берген сүйкүмдүү күчүктөр үчүн!
Терапиялык иттердин психикалык ден соолукка тийгизген пайдасы
Терапиялык иттер жөн гана өзүңүздү тезирээк жакшы сезүүгө же жүрөгүңүздүн ден соолугуңузду жакшыртууга жардам бербейт. Алар ошондой эле сиздин психикалык ден соолугуңузга байланыштуу ар кандай жолдор менен жардам бере алат!
6. Аутизм менен ооруган адамдарга жардам бер
Аутизми бар адамдарга (айрыкча балдар) терапиялык итке ээ болуу менен чоң жардам бере алат. Бул жаныбарлар адамдарга чексиз боорукердикке жана боорукердикке ээ болууга жардам берет жана бул адамдын өзүнө болгон ишенимин, ал тургай, социалдык көндүмдөрүн да жакшыртат. Мындан тышкары, стресс басымдуу болуп калганда, терапия иттер сооронуч камсыз кыла алат. Ал эми сезүү жөндөмү бузулган аутист балдарга сенсордук интеграциялоо иш-чараларына терапиялык иттерди киргизсе болот.
7. ADHD менен ооругандар үчүн пайдалуу
Терапиялык иттер ADHD менен жабыркагандар үчүн да пайдалуу болушу мүмкүн. Терапиялык иттердин ADHDге жардам берүүдөгү эң чоң ыкмаларынын бири, ит башкарууну талап кылат, мисалы, аны качан басуу же тамактандыруу керек экенине көз салуу. Терапиялык итке ээ болуу, ошондой эле ADHD менен күрөшүүгө жардам бере турган күнүмдүк жашоого түрткү берет. Терапиялык ит менен көнүгүү ашыкча энергиядан арылууну камсыздайт жана иттер социалдык мамилелерди бекемдөөгө жардам берет.
8. Коомдук байланыштарды жакшыртуу
Биз муну бир нече жолу айттык, бирок терапиялык иттер социалдык байланыштарды түзүүгө жана бекемдөөгө жардам берет. Келиңиз, ким экениңизге карабастан, жаңы адамдар менен сүйлөшүү кыйын болушу мүмкүн. Бирок сизде социалдык тынчсыздануу же депрессия болсо, жаңы досторду табуу кыйыныраак болот. Бирок, терапиялык иттер жардам берет. Анткени, ит ээлери иттер паркында же сейилдөөдө бири-бири менен сүйлөшүү сейрек эмес. Жана көптөгөн адамдар күчүгүңүзгө салам айта алар-албасын билгиси келет. Иттерге каршы туруу мүмкүн эмес, андыктан алар коомдук өз ара аракеттенүүнү жеңилдеткени таң калыштуу эмес!
9. Депрессияны азайтат
Депрессия жаман. Депрессияңыздын деңгээлине жараша, ал сизди үйдөн (же төшөктөн) чыга албай калышы мүмкүн жана ошол жөнөкөй, күнүмдүк турмуштагы иштерди (үй жумуштары сыяктуу) аткарууну бир топ кыйындатат. Дары-дармектер жана терапия депрессияны азайтуу үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн, бирок ошондой эле терапия иттер. Алардын эң негизги жолдорунун бири - мээңиздеги окситоциндин деңгээлин жогорулатуу, анткени окситоциндин аздыгы депрессияга байланыштуу.
10. Ыңгайлуулукту жана колдоону сунуш кылыңыз
Биздин ит досторубуз кандай гана башыбыздан өткөнүбүзгө карабастан бизди жакшы көрүшөт, бул психикалык ден соолук маселелерин чечүүдө күчтүү болушу мүмкүн. Жана терапиялык иттер менен алар көп учурда сиз кыйынчылыкка дуушар болуп жатканыңызды сезе алышат жана туруктуулукту камсыз кылуу менен жардам беришет. Мындан тышкары, иттер сиздин ким экениңизге же башыңыздан өтүп жаткан нерселерге маани бербестен, күнү-түнү каалаган убакта мээримдүүлүк көрсөтүүгө жана алууга кубанычта. Ушундай шартсыз сооронуч жана колдоо чындап эле оор учурларда жардам бере алат.
Тыянак
Эгер сиз бир аздан бери терапиялык ит алуунун жакшы жана жаман жактарын таразалап жатсаңыз, биз сизге тизмеңизге сөзсүз түрдө көптөгөн жакшы жактары бар экенин айтуу үчүн келдик. Сиздин физикалык же психикалык ден соолугуңуз болобу, жаныңызда терапиялык ит бар болсо, аны жакшырта аласыз. Терапиялык иттер жүрөк оорусунун рискин төмөндөтөт, депрессияны азайтат жана керек болгондо сизге көптөгөн колдоо жана сооронуч сунуштайт.
Ошентип, эгер сизди терапиялык итке кызыктырсаңыз, көбүрөөк билүү үчүн беделдүү терапиялык иттердин кызматтарын карап көрүңүз!
