Тооктор көк бөрү жесе болобу? Диета & Ден соолук боюнча кеңеш

Мазмуну:

Тооктор көк бөрү жесе болобу? Диета & Ден соолук боюнча кеңеш
Тооктор көк бөрү жесе болобу? Диета & Ден соолук боюнча кеңеш
Anonim

Эгер муздаткычта бир-эки ашык көк бружина бар болсо, тоокуңузга жесе болобу же жокпу деп ойлонуп жаткандырсыз. Бактыга жараша,көк мөмө тооктордун аман калышы үчүн керектүү көптөгөн азыктарга бай, бул аларды кээде сонун тамакка айландырат.

Муну менен бирге, тооктун көк бөрүлөрүн дайыма жебеш керек. Эмне үчүн черниги эң сонун тамакка айланарын, бирок эң сонун тамак-ашка кирбестигин билүү үчүн, окууну улантыңыз. Бул макалада биз сизге тоокторуңузга көк бөрү жемиш берүү жөнүндө эмнени билишиңиз керек экенин айтып беребиз.

Тооктор көк бүлдүркөн жесе болобу?

Көк мөмө - тоокуңузга эң сонун тамак. Аларда клетчатка, С витамини жана К витамини сыяктуу негизги азык заттары көп. Ошол эле учурда алардын калориясы да аз, тооктор алардын таттуу даамын абдан жакшы көрүшөт. Бул көк бүлдүркөндү тооктор үчүн эң сонун тамак кылат.

Бирок тоокторго көк бөрү менен көп жебеш керек. Алар ден-соолукка пайдалуу азыктар менен келгенине карабастан, аларда кант да көп. Кантка биз кандай көз каранды болсок, тоок да ошондой болот. Көк бөрүдө тооктор үчүн негизги азык болгон белок да аз. Көк бүлдүркөндөрдү минималдуу деңгээлде сактаңыз. Тооктордун рационунун 10% гана жемиштерден турушу керек.

Тоокторуңузга көк бүлдүркөндү көп жебешиңиз керек болгондуктан, албетте, аларды тамак-аш катары эмес, тамак катары кабыл алыңыз.

Сүрөт
Сүрөт

Тоокуңузду баккан көк бөрү

Тооктун көк бөрү жемиштерин жегенге убакыт келгенде, аларды башка жемиштер менен аралаштырууну сунуштайбыз. Бул тооктордун тажрыйбасын кызыктуураак кылып, витаминдердин кеңири спектрин камсыздайт. Алма, банан, бүлдүркөн, жүзүм жана кулпунай черники менен аралаштыруу үчүн мыкты жемиш варианттары.

Андан тышкары, көк бөрү жана башка мөмө-жемиштерди башка тамактарынан бөлөк идишке салуу керек. Айрыкча, мөмө-жемиш жана көк бөрү чындап баш аламан болушу мүмкүн. Аларды өзүнчө идишке салып, андан кийин тазалоону бир топ жеңилдетет.

Бир нече тоок үчүн бир нече табак жайып койуңуз. Бул ар бир тооктун бул таттуу деликатестерден өз үлүшүнө ээ болушун камсыздайт.

Сиз тоокторуңузду өтө көп жеп жатканыңыздын белгилери

Канттын курамында көп болгондуктан, тоокторуңузга канча көк бүлдүркөн багып жатканыңызга этият болушуңуз керек. Эгер алардын тезеги кадимкиден бир топ суюк экенин байкасаңыз, бул сиз аларды өтө көп мөмө-жемиш жана көк бөрү менен азыктандырып жатканыңыздын белгиси. Кошумчалай кетсек, эгерде алар летаргиялык болуп калса же жумуртка өндүрүүсү өзгөрсө, кыскартыңыз.

Башка ойлор

Тоокторуңузга көк мөмө жемиштерди канчалык жегениңизди көзөмөлдөөдөн тышкары, тоок рационуна мөмө-жемиштерди киргизсеңиз, корооңузду дайыма тазалап туруңуз. Кичинекей жемиштер жоголуп кетиши мүмкүн, алар сиз билбестен чирип кетиши мүмкүн.

Мөмө-жемиш чиригенде, ал короого зыянкечтерди тартат же аны жегенден кийин тоокторуңуз ооруп калышы мүмкүн. Айрыкча тоокторуңузга мөмө бергенден кийин, бул сценарийлердин бири да болуп кетпеши үчүн сарайды тез-тез тазалап туруңуз.

Сүрөт
Сүрөт

Тоокторго эмне азыктандыруу керек

Кичинекей көк бөрүдөн тышкары, тоокторуңузга дени сак жана аш болумдуу тамактануу маанилүү. Тооктордун бир жакшы жери башка жаныбарларга караганда алда канча көп тамак-аш түрлөрүн зыянсыз жана коркунучсуз жей алат.

Тоокторду тамактандыруу керек болгон эң биринчи нерсе бул катмар тоют. Тоокторуңуз даамдуу жумурткаларды чыгарышы үчүн, майдаланган же гранул түрүндө жеткиликтүү. Белок жана кальций бул тоюттун жылдызы, бирок ал кошумча азыктарды, витаминдерди жана минералдарды камтыйт.

Ошондой эле тооктун рационуна башка тамактарды да кошушуңуз керек, өзгөчө кышында. Жашылчалар, мөмө-жемиштер жана дан эгиндери тамактануу сиздин уйуңуз үчүн тандоо болбогондо дени сак диетаны камсыздайт. Ден соолукка максималдуу пайда алуу үчүн жалбырактуу жашылчалар, мөмө-жемиштер, буурчак жана кантсыз жармалар сыяктуу нерселерди тандаңыз.

Эгер сизде дасторкондун калдыктары болсо, аларды тоокторуңузга да жедирсеңиз болот. Болгону аларда жаныбарлардан алынган азыктар же түнкү көлөкөлөр жок экенин текшериңиз.

Сүрөт
Сүрөт

Баш керек тамактар

Тоокуңузга бербөө керек болгон бир нече тамактар бар.

Бул жерде сиз эч качан корооңузга бербешиңиз керек болгон негизги тамактардын тизмеси:

  • Авокадо
  • Цитрус жемиштери
  • Сарымсак
  • Пияз
  • Картошка
  • Рубарб
  • Күчтүү жыттуу тамактар (жумуртканын даамына таасир этиши мүмкүн)
  • Бышпаган буурчак

Тыянак

Көк мөмө - тоок бакканга эң сонун тамак. Алар даамдуу жана тоокторуңуз жакшы көрө турган керектүү витаминдер менен келет. Оптималдуу тамактануу үчүн тоокторуңузга көк бүлдүркөн менен катар негизги тоют жана башка азыктарды бериңиз.

Жаныбарларга башка азыктар коопсуз экенин билиңиз:

  • Тооктор козу карын жесе болобу? Эмнени билишиңиз керек!
  • Аттар сабизди жесе болобу? Эмнени билишиңиз керек!
  • Өрдөктөр куштун үрөнүн жей алабы? Толук жол

Сунушталууда: