Паракеттер – бир нече түрдүү мөмө-жемиштерди, жашылчаларды жана уруктарды, ошондой эле коммерциялык гранул азыгын жеген сонун үй жаныбарлары. Алар ар түрдүү даамга жана түскө ээ болгондуктан, күн сайын үй жаныбары канаттууларыңыз үчүн тамак жасоону кызыктуу жана татаал кылат. Окурмандардын дайыма сураган жемиштеринин бири манго, анткени көптөр аны паракелер жей алаарына ишенишпейт. Жооп ооба! Паракеттер мангону жей алышат, бирок аны кадимки рационунун бир бөлүгүнө айландыруудан мурун кээ бир нерселерди эске алуу керек. Бул тамакты үй жаныбарыңызга берүүдө коопсуздук жана мүмкүн болуучу коркунучтарды карап, окууну уланта бериңиз. Сиз үй жаныбарыңызга дени сак жана тең салмактуу тамактанууну сунуштоо үчүн аны тейлөөнүн эң жакшы жолун талкуулаңыз.
Паракет деген эмне? Кекилик тоту куштун белгилүү бир түрү эмес, куйругу узун жүндүү тоту куштардын кичинекей жана орто өлчөмдөгү бир нече түрүнө берилген термин.
паракеттер деген термин тоту куштардын кандайдыр бир тукумуна же үй-бүлөсүнө таксономиялык шилтеме эмес; Кээде кекиликтер деп аталган тоту куштар бир нече тукумду камтыйт.
Жалпысынан кекилик деп аталган тоту куштардын мисалдарына тотукуштар, кокаттар, шакек моюн тоту куштар жана мурун шакекчелери кирет.
Мангонун паракеиттер үчүн жакшы жактары
- Калий –Калий канаттууларыңыздын туура өсүп-өнүгүшүнө жардам берген маанилүү азык.
- Антиоксиданттар – Мангодо полифенолдор бар, дагы бир күчтүү антиоксидант, канаттууларыңыздын ден соолугун сактоого жардам бере турган ооруну жуктуруп алуу коркунучун азайтат.
- Витамин А – Урук менен гана тамактанган канаттууларда А витамининин жетишсиздиги пайда болушу мүмкүн, ал кычкыл, көз шишип, ич өткөк, жаман жыт, былжырлуу ооз жана башкаларга алып келиши мүмкүн. ден-соолук маселелери. Туткун канаттуулар тең салмактуу тамактангандыктан, адатта А витамининин жетишсиздигинен жапа чекпесе да, канаттууларыңыздын системасынын деңгээлин жогорулатууга жардам берүү үчүн манго сыяктуу азыктарды кошконуңуз жакшы.
- Ниацин – Мангодо таба турган дагы бир маанилүү азык – ниацин. Ниацин белок менен иштешип, булчуңдардын күчүн жакшыртат, ошондой эле муундардын чарчоосун азайтып, артериялардын тазаланышына өбөлгө түзөт.
Мангонун паракеиттер үчүн терс жактары
Пестициддер
Баардык мөмө-жемиштердегидей эле, үй жаныбары үчүн эң чоң коркунучтардын бири мөмө-жемиштерди жуугандан кийин деле кала турган пестициддердин калдыктары. Бактыга жараша, манго пестициддер аз болгон жемиштердин бири жана аны кызмат кылуудан мурун терисин алып салсаңыз жакшы болот. Бирок, коркунучту азайтуу үчүн, үй жаныбарыңызга аларды жегенге уруксат берүүдөн мурун, мангоңузду жакшылап жууганыңыз жакшы.
Кант
Мангонун башка жемиштерден дагы бир жалпылыгы - анын курамында канттын көп болушу. Бир чөйчөктө 24 граммдан ашык кант болушу мүмкүн. Өтө көп кант сиздин үй жаныбарыңыздын салмак кошуусуна алып келиши мүмкүн жана башка ден соолук көйгөйлөрүнө да алып келиши мүмкүн. Көпчүлүк эксперттер үй жаныбарыңыздын ар түрдүүлүгү менен камсыз кылуу үчүн тобокелдиктерди азайтуу үчүн жемиштерди күн сайын бир аз порция менен чектөөнү сунушташат.
Менго мангону кантип багам?
Тоту кушуңузду Манго тойгузуу
- Пестициддердин калдыктарын жок кылуу үчүн мангону муздак суунун астында жакшылап жууп алыңыз. Мөмө-жемиш щеткасы көзгө көрүнбөгөн химиялык заттарды жок кылуу үчүн эң сонун курал боло алат.
- Чоң, бирок зыяны жок данегин алып салуу үчүн мангону экиге бөлүңүз жана аны таштаңыз.
- Мөмө-жемиштерди кабыгынан чайкап же тилип, табакка саласыз. Жемиштердин баарын алып салгандан кийин терисин ыргытыңыз.
- Каракушка мөмө-жемиштерден, жашылчалардан жана коммерциялык гранул тамактарынан турган кечки салатка бир нече кесим жаңы мангону кошуңуз.
- Белгилүү 3 сааттан кийин калган мөмөлөрдү алып салыңыз, анткени ал сиздин үй жаныбарыңызга зыян келтире турган бактерияларды өстүрө баштайт.
Паракетке канча манго беришим керек?
Мурда айтылгандай, мангодо канттын көп болушу кант диабетине жана үй жаныбарыңыздын ден соолугуна байланыштуу башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Ошентип, сиз порциянын өлчөмүн чектөөгө туура келет. Чоңдугу боюнча бир же эки жүзүмгө барабар болгон канаттууга мангону жедирүүнү сунуштайбыз.
Мен паракетиме канча жолу мангону жей алам?
Мангонун курамында пайдалуу азыктар көп болгону менен, паракеч даамында да, түсүндө да көп түрдүүлүктү жакшы көрөт. Көпчүлүк эксперттер канаттууларыңыздын бактылуу жана ден соолугун сактоо үчүн үй жаныбарыңызга бир нече түрдүү жемиштерди берүүнү сунушташат. Сиз бул жемиштердин кичинекей бөлүктөрүн гана бере алганыңыздан улам, сиз үй жаныбарыңызга жумасына бир же эки жолу мөмө-жемиштердин чоң тандоосунун кичинекей бөлүгү катары манго менен гана камсыз кыла аласыз.
Кыскача маалымат
Көрүп тургандай, манго ден-соолукка пайдалуу мөмө, аны сиз порцияңыздын өлчөмүнө көңүл бурсаңыз, паракетти жума сайын бере аласыз, андыктан ага ашыкча кантты бербейсиз. Бул ачык түсү, жумшак текстурасы жана таттуу даамы менен биздин үй жаныбарларыбызга абдан популярдуу. Биз аны жакшы көрөбүз, анткени анда пестициддер аз жана оңой даярдалат. Аны көпчүлүк азык-түлүк дүкөндөрүнөн табуу оңой.
Бул кыска колдонмо сизге жакты деп ишенебиз жана ал суроолоруңузга жооп берүүгө жардам берди. Эгер биз үй жаныбарыңыздын менюсун кеңейтүүгө жардам берген болсок, паракет мангоңузду багуу коопсуздугу боюнча биздин көз карашыбызды Facebook жана Twitter аркылуу бөлүшүңүз.
