Ташбакалар жашыл төө буурчакты эч кандай даттануусуз жей алышат. Бирок, алар үчүн бул бакча жашылчалары жакшы идеябы?Чындыгында, анда-санда бир же эки жашыл буурчак таш бакаңызга зыян келтирбесе да, коопсуз жана ден-соолукка пайдалуу көптөгөн башка бакча жашылчалары бар.
Жашыл буурчактын курамында минералды сиңирүүгө тоскоол боло турган айрым элементтер бар. Бирок, жашыл буурчак биздин сойлоочу досторубуз үчүн уулуу эмес. Бул макалада биз эмне үчүн жашыл төө буурчак эң канааттандырарлык азык эмес экенин жана жашыл төө буурчакты таш бакаңыздын рационуна кантип кошууну түшүндүрөбүз.
Ташбакалар жашыл төө буурчакты жесе болот, бирок чындыгында жебеши керек
Жашыл буурчак клетчаткага, А витаминине, К витаминине жана С витаминине бай. Демек, бул бакча закускасынын таш бака системасын азыктандырган бир нече аспектилери бар. Бирок анын курамында фитин кислотасы сыяктуу бирдей зыяндуу компоненттер бар.
Фит кислотасы таш бака системаңыздагы минералдар менен байланышып, керектүү сиңирүүнүн жетишсиздигине алып келет. Бир жашыл төө буурчак узак мөөнөттүү зыян келтирбесе да, таш бакаңыздын жашыл төө буурчактарын ырааттуу азыктандыруу алардын организминин азыктарды кантип алуусуна тоскоол болушу мүмкүн.
Эгер сиз таш бакаңызга бирден чийки жашыл төө буурчак берсеңиз, анын эч кандай зыяны жок. Бирок сиз дайыма тең салмактуу диета түзүп, маанилүү диеталык азыктар менен бирге бул жүзүм жашылчасын сунушташыңыз керек.
Фит кислотасы деген эмне?
Фит кислотасы көптөгөн жашыл жашылчаларда, анын ичинде буурчак, буурчак, уруктар, жаңгактар, жада калса дан эгиндеринде анти-азыкты зат катары эсептелет. Алар организмде кальций, магний, цинк жана темирди хелаттайт же кармап алат. Негизи фитин кислотасы системадагы фосфордун биожеткиликтүүлүгүн күчөтөт.
Ташбака китепканасынын маалыматы боюнча фитин кислотасы өтө көп жана чийки же иштетилбеген жашылчаларда, үрөндө жана дандарда болот. Идеалында, мүмкүн болгон жерде андан качсаңыз жакшы болмок, бирок туура тамактануу менен бул көйгөй азыраак болот.
Фит кислотасы узак мөөнөткө эмне кыла алат?
Фит кислотасы бир тамактан көп деле жардам бербеши мүмкүн. Бирок, убакыттын өтүшү менен, бул маселе чындап маанилүү нерсеге айланып кетиши мүмкүн. Диетадагы туура азыктардын ырааттуу жетишсиздиги ар дайым кийин кыйынчылыктарга алып келет.
Ошондуктан, эгер сиз таш бакаңыздын жашыл төө буурчактарын азыктандырып жатсаңыз жана капыстан анын таш бакаңыз үчүн эң жакшы диеталык тандоо эмес экенин байкасаңыз, биз муну ырастоо үчүн келдик. Анын ордуна жакшыраак иштеген башка көптөгөн жашылчалар бар.
Жашыл буурчак жегенден келип чыккан ден соолук көйгөйлөрү
Түшүндүргөндөй, бир жашыл төө буурчак жегениңиз таш бакаңыздын ден соолугуна зыян келтирбейт жана өмүр бою ден соолугуна зыян келтирбейт. Бирок, убакыттын өтүшү менен тең салмактуу эмес тамактануу ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бул жерде бир нечеси.
Бөйрөк оорусу
Ташбакалардагы бөйрөк оорусу адатта бөйрөк кыртышында минералдашуучу айрым элементтердин ашыкча кошулушунан келип чыгат. Бул ашыкча минерализация бөйрөктүн иштешинин төмөндөшүнө жана акырында бөйрөк оорусуна алып келиши мүмкүн.
Бул ооруну кээде аныктоо кыйынга турат, андыктан анын көрүнүшүнө жол бербөөчү иштерди жасаганыңыз оң. Адатта, таш бакалар ветеринарга оору бир аз күчөгөндөн кийин гана көрсөтүлөт, анткени бул сойлоп жүрүүчүлөрдөгү оорунун белгилерин аныктоо кыйын.
Алгачкы белгилерге көздүн чөгүп кетиши же аппетиттин жоктугу кирет. Кийинчерээк белгилер жагымсыз, адаттан тыш дененин жытын чыгарат.
Кабактын деформациялары
Кабактын деформациясы сөөктүн чыныгы метаболикалык оорусу же туура эмес тамактануу толук башталганга чейин дайындалат. Сиз кабыкта кандайдыр бир көйгөйдү байкаганыңызда, ал ушул оорулардын бирине өтүп кетиши мүмкүн, андыктан аларды дарылоо керек. ветеринарияга кам көрүү үчүн, сиз аны чече аласыз.
Ташбакалар абдан ийкемдүү жандыктар болгонуна карабастан, тамак-аш булагы жок күндөр, атүгүл жумалар бою аман калышат, бирок керектүү азыктардын ырааттуу жетишсиздиги бара-бара кабыгынын деформациясына алып келет.
Бул, өзгөчө, эгер аларга күнүмдүк тамактануу рационунда маанилүү азыктарды кабыл алууга таасир этүүчү кандайдыр бир нерсе берилип жатса, ушуну айтууга болот.
Сөөктүн зат алмашуу оорусу
Жашыл буурчактын курамындагы фитин кислотасы минералдык байланышты пайда кылгандыктан, ал акырында дайыма көйгөйлүү зат алмашуу сөөк оорусуна алып келиши мүмкүн. Бул оору денедеги витамин жана минералдардын жетишсиздигинен сөөктөрдүн жана кабыктардын жумшаруусуна алып келет.
Бул оору, адатта, бир аз убакытты талап кылат жана дээрлик ар дайым тигил же бул формадагы туура эмес тамактануу менен шартталган. Дарыланбаса, албетте, өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Ташбакалар үчүн жашыл буурчактын ден соолукка пайдасы
Жашыл буурчактын курамында жетиштүү өлчөмдө витаминдер жана минералдар бар. Бирок, алар таш бака башка аш болумдуу жашылчадан ала албаган витамин же минералдан жогору эмес. Бул жерде жашыл буурчактын жакшы жактары бар.
Витамин А
Витамин А сиздин таш баканын күнүмдүк рационунун абдан керектүү компоненти. Бул витамин дени сак терини, былжыр челди жана органдардын каналдарын түзүүгө жардам берет.
Витамин К
Витамин К нормалдуу өсүү ылдамдыгын, дени сак сөөк түзүлүшүн жана кабыгынын кальцинациясын камсыз кылууда өзгөчө роль ойнойт. Ал ошондой эле кандын уюшунда маанилүү роль ойноп, таш баканын денесинде протромбинди синтездешет.
Витамин С
Сиздин таш бака сөзсүз түрдө С витаминине муктаж, бирок бул витаминди толуктап коюунун кереги жок. Бул жалпы ден-соолукка көптөгөн пайдалары бар күчтүү антиоксидант.
Була
Клетчатка таш бакаңыздын тамак сиңирүү жолдорун жөнгө салууга жардам берет. Була сиздин таш бакаңыздын денесинде тамак сиңирүүсүн үзгүлтүксүз сактап, ашказан-ичеги тракттарын жөнгө салуу үчүн иштейт. Өтө көп же өтө аз клетчатка ич өткөккө же ич катууга алып келиши мүмкүн.
Ташбакалар бышырылган/консерваланган жашыл буурчак жеп жатышат
Ташбакаңыздын чийки жашыл төө буурчактарын тейлөө аларга эң чоң пайданы берет, анткени консервалоо же бышыруу процессинде эч кандай пайдалуу заттар жок кылынбайт. Бирок фитин кислотасы болгондуктан, жеңил бууга бышырылган эң жакшы.
Консерваланган жашыл төө буурчак курамында консерванттар жана натрий бар болгондуктан, дайыма баш тартуу керек.
Ташбаканын диетасына жашыл буурчакты кантип кошуу керек
Эгер сиз таш бакаңыздын негизги диетасы менен бул жерге жашыл төө буурчакты ыргытууну тандасаңыз, биз сизге кээ бир кеңештерди бергибиз келет. Биринчиден, жашыл буурчак өсүмдүктөрүнүн жалбырактары буурчак жана буурчактардын өзүнө караганда аш болумдуураак.
Буурчак, адатта, бир нече башка көйгөйлүү ингредиенттер менен бирге бир аз өтө көп протеинди камтыйт. Жеңил бууланган жашыл буурчак жашылчадагы фитин кислотасын ыдыратууга жардам берет.
Бул фитин кислотасын бир аз майдалоонун жолдору бар болсо да, бул жашыл буурчак таш бака үчүн эң жакшы тамак-аш булагы эмес экенин өзгөртпөйт.
Табигый таш баканын диетасы
Стандарттык үй жаныбарларынан кескин айырмаланган рептилиялар үчүн, биз алардын үй жаныбарларынын ээлери катары муктаждыктарын түшүнүшүбүз керек. Эгер таш бакалар узак убакыт бою тең салмактуу эмес тамактанса, бул көйгөйлөрдүн чыгышына алып келиши мүмкүн, алардын айрымдарын биз жогоруда айтканбыз.
Ташбакалар дээрлик ар дайым жегич, алар гүлдөш үчүн жаныбарларды да, өсүмдүктөрдү да жешет. Демек, таш бака ден соолугун сактоо үчүн курт-кумурскалардын, суу жаныбарларынын, мөмө-жемиштердин жана жашылчалардын айкалышы керек.
- Жаныбарлардын тамак-аш булактары:Жаныбарлардын тамак-аш булактарына көбүнчө таш баканын гранулдары, форель чою, бышырылган жөнөкөй эт, крикет, чабактар, крилл, курттар жана жем берүүчү балыктар кирет.
- Өсүмдүк азыктарынын булактары: Сиз таш бакаларыңызды бир нече өсүмдүк азыктары менен азыктандырсаңыз болот. Сиз аларга каакымдын, шалкандын жалбырактары, карагай жана горчица жашылчалары сыяктуу жалбырактуу жашылчалардан башка нерселерди бере аласыз. Сиз аларга суу салат жана өрдөк чөп сыяктуу суу өсүмдүктөрүн да берсеңиз болот.
Оксалаттар сыяктуу шпинат, пияз жана петрушка бар жашылчалардан алыс болуңуз, анткени бул азыктар кальцийди да байланыштырат.
Акыркы ойлор
Акыры таш бакалар жашыл төө буурчакты жей алышат. Алар бул өзгөчө сойлоочу үчүн уулуу эмес. Бирок алардын курамында фитин кислотасы сыяктуу кальцийди бириктирүүчү ингредиенттер бар, алар психикалык минералдардын туура сиңүүсүн азайтат.
Узак мөөнөттүү, бул көйгөй ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Демек, таш бакаңызды күнүнө туура, туура бөлүштүрүү менен азыктандырсаңыз, бул жардам берет. Эгер жашыл буурчактарды маал-маалы менен кошуп турсаңыз, алардын керектөөсүн олуттуу түрдө чектеп, башка аш болумдуу тамак-аш азыктары менен азыктандырууну жакшыртыңыз.
