Биздин үй жаныбарлары менен закускаларды бөлүшүүнү каалашыбыз табигый нерсе, бирок эмне ден соолукка пайдалуу жана эмне зыян келтириши мүмкүн экенин аныктоо татаал болушу мүмкүн. Эгерде сиз сыр табакка жарым-жартылай болсоңуз, анда бир аз чеддар менен бөлүшө аласызбы же үй жаныбары таш бакаңызга бир аз бри таштай аласызбы деп ойлошуңуз мүмкүн. Тилекке каршы таш бакалар сыр жебеши керек; алар сүт азыктарын сиңире алышпайт, андыктан сырды татымалдоо аларды оорутуп, ден-соолукка олуттуу зыян алып келиши мүмкүн.
Ташбака сыр жесе эмне болот?
Ташбакалар сырды сиңире алышпайт, демек аларда ыңгайсыздыкты жана ооруну жаратуучу катуу сиңирүү бузулат. Ал эми сыйлоону эске алуу жагымдуу нерсе болушу керек, бул сиз каалаган нерсеге карама-каршы келет.
Эгер таш бакаңыз кокусунан сыр жеп калса, анын эң азы да өзүн жаман сезиши мүмкүн. Алар табитин жоготуп, атүгүл андан кийин кусушу мүмкүн. Бул башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, айрыкча, таш бака тамактанбай калса. Таш бака өзүн начар сезип жатканынын башка белгилери, алар летаргиялык же агрессивдүү болуп көрүнсө. Эгер таш бакаңыз сыр сыяктуу тамак жебеши керек болгон нерсени жеди деп шектенсеңиз, ветеринарыңызга кайрылыңыз.
Сыр таш бакалар үчүн уулуубу?
Сырды уулуу деп айтууга эч нерсе жок, бирок алар жапайы жаратылышта сүт же сүт азыктарын эч качан колдонбогондуктан, жада калса балапандары сыяктуу, алардын тамак сиңирүү системасы аны сиңирүү үчүн иштелип чыккан эмес. Сырдын майы да көп, бул сойлоочулардын семирүүсүн шарттайт. Семирүү жана боордун майлуу оорулары (боордун липидозу) кант диабети, жүрөк оорулары жана бөйрөктүн жетишсиздиги сыяктуу көптөгөн башка ден-соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.
Көптөгөн үй жаныбарлары сыяктуу эле таш бакалар алар үчүн эмне жакшы экенин дайыма эле биле беришпейт, атүгүл алар тамак-аш үчүн “жалбарып” да келишкен, демек, алар үчүн эң жакшы чечимди кабыл алуу сизден көз каранды. Бул аларды туура тамактандырып, ашыкча тамактандырбоо дегенди билдирет.
Ташбакалар адам кандай тамактарды жей алат?
Ташбакалар бардык жерде жегичтер, демек алар да биз сыяктуу көп нерселерди жей алышат жана эт, жашылча, мөмө-жемиш жана балыктан ар түрдүү тамактанышат. Алар ошондой эле оппортунисттик, ошондуктан аларга жете турган нерселерден этият болушуңуз керек жана кырсыктарды болтурбоо үчүн алар эмне жей аларын жана эмнелерди жей албастыгын билүү жакшы идея.
Ташбакалар таш баканын гранулдарын, майда тууралган жашылча-жемиштерди жана жалбырактуу жашылчаларды жеген диетаны жакшы көрүшөт. Бирок алар чаяндарды жана курт-кумурскаларды даам катары көрүшөт. Бул укмуштуудай маанилүү аш болумдуу затты көбөйтүү үчүн, алардын тамак-ашын кальций порошоку менен сүртсөңүз болот, же андан да жакшысы, аларга сунуштаган тамактарыңызда кальций бар экенин текшериңиз. Кошумчалай кетсек, таш бака менен бөлүшө ала турган көптөгөн башка тамактар бар, эгер бир нерсе ден соолукка же кооптуу экенине ишенбесеңиз, адегенде ветеринарыңызга кайрылыңыз!
Консерваланган жана жаңы балык
Анчоус жана сардина сүйүктүү таш бака үчүн эң сонун тамак, бирок консерваланган балыкты тандасаңыз, тузга жана майга чыланган балыктан качыңыз. Жаңы балык - ден соолукка пайдалуу. Бирок дүкөндөн сатылып алынган балык таш бакаңызга керектүү кальций менен фосфордун туура балансын камтыбайт, андыктан аны таш бакаңызга ченеми менен (айына бир же эки жолу) бериңиз. Балыкты бышырып, аны таза кармаңыз, андыктан май же татымал жок!
Жемиш
Тасбакаңыздын жаңы мөмө-жемиштерин ченеми менен жесеңиз болот. Ташбакаларыңыз ырахат ала турган жакшы мисалдар:
- Алмалар
- Банандар
- Мөмөлөр
- Жүзүм
- Коон
- Клубника
Бардык кабыктарды жана уруктарды алып салыңыз. Жана эсиңизде болсун, мөмө-жемиш кислоталуу, табигый кантты көп жана сойлоп жүрүүчүлөр көп жесе диареяга алып келиши мүмкүн.
Эт
Ташбакаңыз тоок, уй этин жана үндүк жейт. Балыкка окшоп, аны кылдат бышырып, таза кармаңыз жана айына бир же эки жолу тиштеп сунуңуз!
Жашылчалар
Жашылчалар жана жалбырактар таш баканын рационунун көп бөлүгүн түзөт, анткени ал ден-соолукка пайдалуу жана аш болумдуу; мыкты тандоо - жалбырактуу жашылча, анткени ал калий жана клетчаткага бай. Сиз таш бакаңыздын жашылчаларын жумасына төрт жолу азыктандырсаңыз болот, алар төмөндөгүлөрдөн ырахат алышат:
- Броколи
- Бок Чой
- Жашылчалар
- Каакым жашылчасы
- Duckweed
- Endive
- Эскарол
- Жашыл буурчак
- Кале
- Ромаин салаты
- майдаланган сабиз
- Швейцария борд
Акыркы ойлор
Ташбакалар сырды жей алышпайт, аны жутканда оору жана ыңгайсыздык пайда болот. Сырдын майы көп жана үй жаныбарыңызга керектүү азыктарды бербейт. Эгер сиз таш бакаңыз үчүн тынчсызданып жатсаңыз жана алар сыр жеп койду деп күмөн санасаңыз, дароо ветеринарга кайрылыңыз. Ташбакаңыз сыр тактасын сиз менен бөлүшө албаса да, алар сизге сыр калтырган көптөгөн башка нерселерден ырахат алышат!
