Тоту кушка ээ болуу чоң жоопкерчилик болушу мүмкүн. Канаттууларыңыз үчүн туура тамактанууга аракет кылуу, алардын капасын таза кармоо жана аларга бактылуу болуу үчүн зарыл болгон өз ара аракеттенүүнү сунуштоо - бул 24 сааттык милдет, көптөгөн адамдар бактылуу болот. Тоту куштун диеталык муктаждыктарын эске алуу менен, тамактарды жана пайдалуу закускаларды эске алуу маанилүү. Ошол таттуулардын бири мейиз.
Эгер сиз өзүңүзгө мейиз тоту кушуңуз үчүн пайдалуу тамакпы деп сурап жатсаңыз, сурооңузга ооба деп жооп бересиз. Мийиз тоту кушуңуздун рационуна керектүү витаминдерди жана пайдалуу заттарды кошуу үчүн идеалдуу. Эгер сизде тоту куш болсоңуз жана канаттуу досуңузга сонун диетаны, анын ичинде аш болумдуу мейизди сунуштоону кааласаңыз, кененирээк маалымат алуу үчүн төмөнкүнү окуңуз. тоту куштар жана алардын рационуна мейизди кошуунун артыкчылыктары жөнүндө.
Мейиз дүйнөсү
Балким, сиз жашооңузда мейиз жеп көргөнсүз. Мейиз дүйнө жүзү боюнча ар кандай закускаларда, бышырылган тамактарда жана ашканаларда кеңири таралган. Суроо, сиз мейиздин эмне экенин билесизби? Мейиз - кургатылган жүзүм. Жүзүм дүйнөнүн ар кайсы бурчунан келет. Кургатылган жүзүмдөрдүн көрүнүшү жана даамы ар кандай болот. Бул алардын канча убакыт кургатылганынын натыйжасы.
Мейиз жүзүмдү болжол менен 3 жума кургатуудан пайда болот. Бул убакыт ичинде жүзүмдүн түсү бир аз өзгөрөт, ошондуктан көптөгөн мейиздердин, өзгөчө кызыл жүзүмдөн жасалгандардын биз көнгөн күрөң же жашыл түстө болот.
Майиздин ден соолукка кандай пайдасы бар?
Мейиздин текстурасы жумшак жана даамы таттуу. Ошондуктан көптөгөн адамдар жана тоту куштар аларды закуска катары жакшы көрүшөт. Бирок мейиздин тоту кушуңуз үчүн ден-соолукка бир топ пайдасы бар экенин билесизби? Келгиле, мейиз сунуш кылган сонун нерселердин бир нечесин карап көрөлү.
- Калий:Мизиз тоту кушуңуздун рационуна бир аз ашыкча калий кошуу үчүн эң сонун. Калий кан басымын төмөндөтүүгө жардам берет. Бул сиздин тоту кушуңуздун өлүмүнүн деңгээлин жогорулатып, инсульттун ыктымалдыгын азайтат. Карыган тоту куштары бар үй жаныбарларынын ээлери үчүн алардын рационуна мейиз кошуу канаттуу досуңузду узак убакытка жакын кармоонун эң сонун жолу болушу мүмкүн.
- Темир: Мейиздин курамында темир да көп. Бул сиздин тоту кушуңуз үчүн эмнени билдирет? Темир кызыл кан клеткаларын көбөйтүүгө жардам берет. Тоту кушуңуздун ден соолугун чыңдап, аз кандуулуктан сактануу үчүн, тамактануу маалына бир нече мейиз кошуңуз.
- Витамин В: Мейиз тоту куштар үчүн өтө маанилүү болгон В витамининин түрлөрүнө бай. Холестеринди төмөндөтүү, мээнин иштешине көмөктөшүү, метаболизмди көтөрүү, ал тургай иммундук системанын жакшырышы тоту кушуңуздагы В витамининин туура өлчөмүнөн келип чыгат. Канаттыңыздын ден соолугун сактоо үчүн ага бир нече мейиз бериңиз.
- Клетчатка: Эгер тоту кушуңуздун тамак сиңирүү системасы начарлап жатат деп ойлосоңуз, анын рационуна бир нече мейиз кошуңуз. Мейиз ичеги-карын оорулары менен күрөшүү үчүн сонун. Ошондой эле тоту кушуңузду толук сезет. Эгер кушуңуз бир аз чоң көрүнсө, мейиз аларды азыраак жегенге жардам берет.
- Антиоксиданттар: Мейиздин пайдалуу дагы бир пайдасы – антиоксиданттар. Бул антиоксиданттар рак, инсульт жана жүрөк оорулары сыяктуу оорулар менен күрөшүү үчүн идеалдуу.
Тоту кушуңуз үчүн туура тамактануу
Көпчүлүк адамдар тоту куштун уруктарын ден соолугун сактоо үчүн күн сайын азыктандыруу керек деп ойлошот, бирок бул такыр андай эмес. Дени сак тоту куш жана бактылуу канаттуу дос үчүн гранул жана жаңы тамак-аштын аралашмасы идеалдуу. Келгиле, тоту куштардын эң сонун диетасын жана мейиздин кайсы жерге туура келишин карап көрөлү.
Ганулдар
Тоту куштун диетасынын болжол менен 50%дан 70%ке чейин гранулдан турушу керек. Тоту куштун гранулдарын сунуштап жатканда, курамында кант көп же боёкторду колдонбогонуңуз оң. Бул убакыттын өтүшү менен канаттууларыңыздын ден соолугун жана канттын көптүгү себеп болгон оорулардан арылтат. Даамдын жана тамактануунун туура балансын сунуш кылган тоту куштун аралашмасын тандоо - дени сак канаттуу үчүн эң жакшы тандоо.
Жаңы тамактар
Ал жерде тоту кушуңузга сунуштай турган көптөгөн жаңы тамактар бар. Чийки же бууга бышырылган жашылчалар тоту куштар үчүн эң сонун. Алар ошондой эле күрүч жана арпа сыяктуу дан эгиндеринин пайдалуу аралашмасын жесе болот. Чийки, чыланган жаңгактар жана уруктар жана чектелген сандагы жаңы мөмөлөр тоту куштун диетасында сунушталган 10%дан 20%ке чейин жаңы тамактарды түзөт.
Бул жерде мейиз пайда болот. Мейиз - тоту кушуңузга жумасына эки жолу сунуш кыла турган эң сонун жаңы мөмө. Мейиздин пайдасы канаттууларыңыз үчүн абдан чоң, ал эми көзөмөлдөнгөн өлчөмдөрү анын курамындагы табигый канттарды ашыкча колдонуудан сактайт.
Тоту кушуңуз жебеши керек болгон тамактар
Көпчүлүк жаныбарлар сыяктуу эле, тоту куштар жебеши керек болгон кээ бир нерселер бар. Боёктору жана консерванттары бар тамак-аштардан баш тартуу маанилүү. Кошумчалардын бул түрлөрү кооптуу болушу мүмкүн. Мына ошондуктан сиздин тоту кушуңуз үчүн органикалык азыктарды колдонуу эң жакшы вариант. Ошондой эле ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү болтурбоо үчүн тоту куштун туз, кант жана майларды жегенине жакшылап көз салыңыз.
Тоту куштарга уулуу деп эсептелген кээ бир азыктар бар. Канаттууларыңызга бул азыктарды сунуштоо менен сиз олуттуу ден соолук маселелерине же өлүмгө дуушар болушуңуз мүмкүн. Бул тизмени окуп чыгыңыз жана тоту кушуңузга жаңы таттууларды же тамактарды сунуш кылганыңызда, аны эсиңизден чыгарбаңыз.
- Сүт азыктары
- Эт
- Алкоголь
- Авокадо
- Жемиштин уруктары жана чуңкурлары
- Жаңгак
- Кассава (тапиока)
- Какао же шоколад
Тоту куштун диетасына мейизди кошуунун 3 кемчилиги
Биздин үй жаныбарлары көп жеген тамактар сыяктуу эле, алардын диетасына жаңы нерселерди киргизүүдө кемчиликтер болушу мүмкүн. Мейиздин эч кандай айырмасы жок. Келиңиз, тоту кушуңузга жаңы даамдуу тамак берүү менен сиз туш боло турган эки чоң кемчиликти карап көрөлү.
1. Канттын деңгээли
Бул даамдуу тамактардын курамында кант бар болгондуктан, канаттууларыңыз канча мейиз жеп жатканын тыкыр көзөмөлдөп туруу маанилүү. Бул кант кушуңузга кошумча энергия тартуулайт. Эгер сизде күн сайын көп көнүгүү жасаган активдүү канаттууларыңыз болсо, анда анын кошумча энергия менен көйгөйлөрү жок болушу мүмкүн. Убактысынын көбүн капаста өткөргөндөр жана жигердүүлүк деңгээли төмөндөп кеткендер үчүн мейизди ылдыйкы жагында колдонуңуз.
2. Салмак маселелери
Кайрадан айта кетейин, мейиздин курамындагы канттан улам ашыкча тамактануу салмак маселесине алып келиши мүмкүн. Тоту куштардын кээ бир түрлөрү салмагын көзөмөлдөөдө кыйынчылыктарга дуушар болушат. Ашыкча салмактуу тоту куштун учууга жөндөмдүүлүгү жок болушу мүмкүн. Башка тоту куштар жана ээлери менен ойноо же өз ара аракеттенүү сыяктуу салмакка байланыштуу башка иш-чаралар чектелет. Канттын жогорку деңгээли жана салмагы тоту куштардын ден соолугуна байланыштуу жүрөк ооруларына алып келери белгилүү.
3. Тумчугуп калуу
Жоопкерчиликтүү үй жаныбары катары сиз үй жаныбарына тамак берип жатканда тумчугуп калуудан дайыма тынчсызданышыңыз керек. Тоту куштар, алар жеген бир нече тамак-аш менен муунушу мүмкүн. Канаттууңузга ар дайым кичинекей порцияларды сунуштоого аракет кылыңыз жана мүмкүн болушунча тез-тез келип туруңуз.
Сизди да кызыктырышы мүмкүн Тоту куштар курма жей алабы? Эмнени билишиңиз керек
Бактылуу жана дени сак тоту куш
Өзүңүздөр көрүп тургандай, мейиз тоту кушуңузга көптөгөн пайдаларды бере алат. Эгерде сиз канаттуу досуңузга мейизди ыргытып, анын диетасына таттуу тамак кошкуңуз келсе. Бирок эсиңизде болсун, тоту кушуңузду бактылуу жана ден-соолукта кармоо үчүн туура тамактануу графиги жана тартиби талап кылынат.
