Бакчада жыргап жеп жаткан коёндун жомок китебинде тартылган сүрөтү чындыгында абдан сүйкүмдүү. Ар бир жашылча алардын жакшы көргөн сабизинен тарта салат жана капуста баштарына чейин жетет. Бирок бул сүрөт такпы?
Коенуңузду багыш үчүн жаңы тамакты тандап жатканыңызда, анын коопсуздугу менен ден-соолукка пайдалуу жактарын изилдөө дайыма жакшы идея. Коёндор чөп жеүүчү жаныбарлар жана алардын сиңирүү процесси биздикиндикинен бир топ айырмаланат, демек, алардын диетасы да ушундай.
Демек, бүгүн коёндор капуста жей алабы деген суроолоруңузга жооп беребиз. Brassica тукумундагы ар түрдүү жашылчалардын бири, капуста брокколиге, түстүү капустага жана капустага тиешелүү, бирок коёнду тамактандыруу жакшыбы?
Бул макалада сизкоёнуңуздун капустасын эмне үчүн жесе болорун жана эмне үчүн аларды канча өлчөмдө тамактандыргыңыз келгенин билесиз Азыктануу фактылары жана ден соолук үчүн пайдасы, биз ошондой эле коёнуңузга капустаны кантип тамактандырууну жана муну кантип коопсуз кылуу керек экенин айтып беребиз - сиздин коёнуңуз ырахат ала турган капустанын түрлөрүн жабуудан мурун. Аягында, сиз коёндун рационуна капустаны коопсуз киргизүү үчүн керектүү нерселердин баарын билесиз.
Ооба! Коёндор капуста жесе болот
Кыскасы, коёндор капустаны жесе болот – жана алардын көбү анын кытырак түзүлүшүн жакшы көрүшөт. Бирок, бардык Brassica жашылчаларында күкүрттүү кошулмалар көп болгондуктан, кээ бир коёндордун тамак сиңирүү системасын бузуп, ич өткөккө же газга алып келет. Коёндордун газды чыгаруунун эффективдүү жолу болбогондуктан, ашказан-ичегинин бул бузулуулары өтө чоң өлчөмдө зыяндуу же өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Туура иштетилген капуста коендун рационун мол азык жана баалуу кесек тоют менен камсыздай алат. Коёндоруңуз үчүн капуста жегенге канчалык коопсуз экенин билүү үчүн окууну улантыңыз.
Капуста үчүн туура тамактануу фактылары
Nutritionvalue.org сайтынын маалыматы боюнча, чийки капуста төмөнкү азыктарга бай:
- Орто өлчөмдө кальций, темир жана калий
- Тамак-аш буласы көп
- В6,С жана К витаминдеринде
- Белок жана канттын курамы орточо
84% углевод, 13% белок жана 4% майдан турган капуста, салыштырмалуу жогорку клетчаткага бай болгондуктан коёндорду багуу үчүн пайдалуу азык боло алат: 100 граммдык порцияда 2,5 грамм.
Коёндор үчүн капустанын ден соолукка пайдасы жана зыяны
Калифорния университетинин Айыл чарба жана жаратылыш ресурстары департаменти клетчатканы коёндун рационунун маанилүү бөлүгү катары атайт, бирок газды пайда кылуу мүмкүнчүлүгүнө байланыштуу аларга капуста бербөөнү эскертет. Капустадагы витаминдердин жана минералдардын жогорку мазмуну аларды коёндун закускалары катары жагымдуу вариант кылып сезилиши мүмкүн, бирок алардын салыштырмалуу жогорку кальций мазмуну коёндун бөйрөктөрүндө көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Демек, капуста коёндор үчүн уулуу болбосо да, күнүмдүк тамактандыруу үчүн эң сонун тандоо болбой калышы мүмкүн. Коёнуңуз анын даамын жакшы көрсө, анда-санда тамак катары сактаңыз, бирок ашказан-ичеги оорусунун белгилерин байкап туруңуз.
Капустаны коёндорго кантип багат
Койонуңузга капустанын кандай түрүн тандабаңыз, аны чийки түрүндө беришиңиз керек! Бышырылган жана маринаддалган тамактар (кимчи же туздалган капуста сыяктуу) коёндун тамак сиңирүү системасында олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн жана аларды толугу менен четке кагуу керек. Бактыга жараша, муну эстеп калуу кыйын эмес – сиздин коёнуңуз дээрлик ар дайым чийки эмес нерселерден баш тартат.
Коёнума капуста канча жесе болот?
Эгер сиз азыр эле коёндун рационуна капустаны киргизип жатсаңыз, анда күн сайын эмес, бирден бир жалбырак менен азыктандырыңыз. Ар кандай коёндор капустага ар кандай реакция кылышат, кээ бирлери дароо тамак сиңирүү белгилерин көрсөтөт. Эгер коёнуңуз жалкоо же бактысыз болуп көрүнсө, же алардын тезеги агып же сейрек болуп калса, аларга капуста берүүнү таптакыр токтотуңуз.
Коёнду баккан капустанын түрлөрү
Типтүү "америкалык" капуста, ошондой эле кызыл же Напа капустасынын баары окшош азыктык профилдерди камтыйт жана сиздин коёнуңузга жогорудагыдай эле көрсөтмөлөрдү аткарып берүү керек. Органикалык продукцияны гана тандаңыз, анткени бул зыяндуу пестициддерди коёндун тамак сиңирүү системасынан сактайт. Андан кийин, жакшы чара көрүү үчүн капустаны дайыма муздак сууга жууп, кирди кетириңиз.
Кийинки окуу тизмеңиз: Коёндор сабизди жей алабы? Эмнени билишиңиз керек
Кыскача маалымат
Кээ бир коёндор капустанын даамын жана текстурасын жактырса да, баардык коёндор капустаны жесе да, бул алардын тамактануусу жана тамак сиңирүү системасы үчүн эң жакшы тандоо боло албайт. Коёнуңузга маал-маалы менен жем бериңиз, андан кийин коёнуңуздун тезегине дайыма көз салып туруңуз.
Бүгүн окуганыңыз үчүн рахмат жана бул макала сиз үчүн коенуңуз үчүн эң жакшы диетаны тандоодо маалыматтуу болду деп ишенебиз!
- Коёндор шпинатты жесе болобу? Эмнени билишиңиз керек!
- Коёндор капуста жесе болобу? Эмнени билишиңиз керек!
- Коёндор жалбыз жалбырагын жесе болобу? Эмнени билишиңиз керек!
