Порогон түнкү деп эсептелбейт Алар түнү бою уктабайт же күндүзү көп уктабайт. Анын ордуна, алар crepuscular болуп эсептелет. Башкача айтканда, алар күүгүмдө эң активдүү болушат. Сиздин күзүңүз таң атканда жана күүгүмдө туруп, күндүзү менен түндүн ортосуна чейин уктайт.
Бул график кадимки 9дан 5ке чейинки жумушу барлар үчүн жакшы иштейт. Эртең менен жумушка чейин жана кечинде үйгө кайтып келгенден кийин күзүм менен ойноп, баарлаша аласыз. Күндүз паромдор убактысынын көбүн уктоо менен өткөрөт.
Сиз бир күндө кеминде 4 саат бою паромуңузду алардын капасына чыгарышыңыз керек. Жакшыраак, бул эртең менен жана кечинде, алар эң активдүү болгон учурда болушу керек. Эртең менен 2 саат, кечинде 2 саат пландаштыргыңыз келиши мүмкүн, бирок бир калыпта эмес макет да иштейт.
Көпчүлүк жандыктар сыяктуу эле, паромдор да уйку циклин айлана-чөйрөгө ылайыкташтырышат. Көпчүлүк паромдор күндүн ортосунда уктаса, көбү жумуштан же мектептен үйгө келе баштаганда ойгонууга көнүп калышат.
Эгер сиз эртең менен эң активдүү болсоңуз, анда күзүңүз эрте ойгонушу мүмкүн. Эгер сиз уктай турган болсоңуз, анда сиздин күзүм да болушу мүмкүн. Алардын уйку циклдери жөнгө салынат.
Ошондой эле ар кандай күзүмдөрдүн ортосунда татыктуу айырмачылыктар бар. Кээ бирлерге 13 саат гана уйку керектей сезилиши мүмкүн, ал эми башкаларга 17 саат керек болот. Сиздин паром укташы үчүн сыйкырдуу сааттар жок, анткени ал алардын активдүүлүгүнө жана жашына жараша өзгөрүшү мүмкүн. Жакшы эреже - бул сиздин паромуңузга алар каалагандай уктоого мүмкүнчүлүк берүү. Адатта, алар керектүүдөн ашык уктабайт.
Бирок, эгерде сиз паромуңуздун уктоо адаттарынын капыстан өзгөргөнүн байкасаңыз, анда ветеринарга кайрылууңуз керек. Күнү-түнү күтүлбөгөн жерден ойгонгон паромдор ооруп же ден-соолугуна байланыштуу болушу мүмкүн. Күнү бою капысынан уктап жаткандар аз кандуулук же ушуга окшогон көйгөйгө дуушар болушу мүмкүн.
Пугундар түнкүсүн активдүүбү?
Кээ бир паромдор сизден бир аз кеч укташы мүмкүн, бирок алар түндүн көп бөлүгүн укташат. Качан караңгы киргенде күзөттөр адатта отурукташып, уктай башташат.
Аларга күнүнө 14-16 саат уктоо керек. Адатта, алар муну түн менен күндүз бир аз бирдей бөлүштүрүшөт. Көптөр түнкүсүн 7-8 саат, күндүз дагы 7-8 саат укташат.
Бирок, күзүндө 10 саат, күндүз 6 саат уктоо да таң калыштуу эмес. Көпчүлүгү уйку графигин үй чарбасы эң активдүү болгон учурга ылайыкташтырат. Бул, адатта, түнкүсүн эмес, ошондуктан көптөр бул убакта уктап калышат.
Эгер паромуңуз түнкүсүн ойгонуп жаткандай сезилсе, уктаар алдында аларга көбүрөөк активдүүлүк менен камсыз кылгыңыз келиши мүмкүн. Эгер алар эртең мененки саат 7ден түнкү 12ге чейин ойгонсо, анын ордуна эртең мененки 5те ойготууну кааласаңыз болот. Аларды капастан чыгарып, изилдөө жана ойноого уруксат берүү, адатта, аларды чарчатат, андыктан алар түнү бою уктай алышат.
Жаш күзүмдөр көбүрөөк активдүүлүктү талап кылышы мүмкүн, бирок бардык күзөттөр бир аз көнүгүү талап кылышы мүмкүн. Бул көнүгүү болбосо, алар ашыкча гипер болуп, төшөктө тынчыбайт. Алар ушул жагынан башка түрлөрдүн көбүнө окшош.
Түнкү паромдор ызы-чуубу?
Жок, паромдор убактысынын көбүн түнкүсүн уктоо менен өткөрүшөт. Алар күүгүмдө жана таң атканда активдүү болушат. Караңгы түндө алар адатта уктап калышат.
Бирок, паромдор башка үй жаныбарлары сыяктуу эле уйкуга байланыштуу көйгөйлөргө дуушар болушу мүмкүн.
Эгер паромуңуз түнкүсүн абдан ызы-чуу болуп көрүнсө, анда алардын уктоо циклинде бир нерсе туура эмес болушу мүмкүн. Түнкүсүн бир сааттай ойгонуу адаттагыдай көрүнүш, бирок алар уктап жатышы керек.
Эгер паром сизди түнү бою уктатпай жатса, сиз жасай ала турган бир топ нерселер бар. Сиздин паромду кийүү - алардын түнкүсүн чарчаганын камсыз кылуунун оңой жолу. Уктаар алдында паромуңуздун жалпысынан 2 саат ойгонуу убактысын камсыз кылууга аракет кылыңыз. Мүмкүн болсо аларды өз капастарынан чыгаргыла. Бул алардын ошол 2 саатты уктабай, кыймыл-аракетке жумшагандыгын камсыздайт.
Албетте, сиз эч качан паромуңузду сергек болууга мажбурлабашыңыз керек. Бирок, эгер алар түнү менен ойной турган болсо, ызы-чуу болгондо кошумча ойноо убактысын кошуп көрүңүз.
Порогондор күндүз канча убакыт укташат?
Перреттер адатта күндүз дагы 7-8 саат укташат. Бул бир нече узун уйку катары жасалышы мүмкүн, бирок күзгүлөр үчүн бир узак убакыт уктоо да мүнөздүү. Кээ бир паромдор ушундан да көп уктай алат, өзгөчө үйү бул убакта тынч жана активдүү болсо.
Кээ бир кожоюндар паромдорун күн бою капаска таштап кеткени үчүн жаман ойлошот, бирок алар бул убакыттын көбүн уктоо менен өткөрүшөт. Кээ бир паромдор күнүнө 18 саат уктай алышат!
Жапайы жаратылышта күздөр күүгүмдө ойгонот. Бул учурда алардын жырткыч жаныбарларынын көбү активдүү болгондуктан, көпчүлүк жапайы күзөтчүлөр бул убакытты аңчылык үчүн колдонушат.
Туткунда баары бир аз башкача болушу мүмкүн. Эгер баары үйгө саат 16:00дө кайтса, анда сиздин паромуңуз ойгоно башташы мүмкүн. Адатта алар уйку убактысын үйдөгүлөр эң активдүү болгонго ылайыкташтырышат.
Күүгүм мезгили жыл бою бир аз өзгөрүп тургандыктан, паромдор ар дайым графигин ага ылайыкташтыра бербейт. Көпчүлүк учурларда, алар жыл бою бирдей уктоо графигин сакташат, айрыкча, бөлмөсүндө жасалма жарык көп болсо. Анткени, жарыктар дайыма күйүп турса, күздөр эртерээк караңгылап баратканын байкабай калышы мүмкүн.
Перреттер көп уктай алабы?
Порогондор көп укташат, бул көпчүлүк күткөндөн алда канча көп. Ошондуктан, кээ бирлери күзөттөрү көп уктап жатат деп кооптонушат.
Адатта, сиздин паромуңуз күнүнө жок дегенде 4 саат кыймылдаса, алардын так уйку цикли жөнүндө тынчсыздануунун кереги жок. Демек, кооптонуп башташыңыз үчүн, күзүңүз күнүнө 20 саат уктай алат.
Сиздин бир күндө 20 сааттан ашык уктаган паромдун негизги көйгөйү, алар жетиштүү көнүгүү жасабай, семирип кетиши мүмкүн.
Бирок, сиз паромуңуздун уйкусунун өзгөрүшүнө көңүл бурушуңуз керек. Эгерде сиздин күзөнүңүз күтүлбөгөн жерден мурункуга караганда көбүрөөк уктай баштаса, бул ден-соолуктун начар абалынын белгиси болушу мүмкүн. Бир нече ден-соолук көйгөйлөрү, анемия жана жүрөк оорулары сыяктуу паромуңуздун демейдегиден көбүрөөк уйкусун сезиши мүмкүн.
Ветеринарияга тез кайрылсаңыз, бул шарттардын көбүн толугу менен дарылоого болот. Демейде паромдордо ден соолук көйгөйлөрүнүн мынчалык көп белгилери болбойт, бирок аларда чарчоо жана ашыкча уйку болушу мүмкүн.
Акыркы ойлор
Порогон түнкү эмес, бирок суткалык да эмес. Анын ордуна алар эртең менен жана кечинде ойгонуу убактысынын көбүн өткөрүшөт. Көптөр мышыкка окшоп, кыска ойгоо жана кыска уктап калышат.
Алар үчүн 4-5 саат уктап, бир саат ойгонуп, кайра уктаганы таң калыштуу эмес. Көпчүлүктүн ойгонуу мезгили күүгүм киргенде жана таң атканда узакка созулат.
Ферреттер уйку циклин айлана-чөйрөгө ылайыкташтыра алышат. Көбүнчө, алар үй чарбасы активдүү болгондо активдүү болушат. Көптөр баары бир күнү үйгө келе баштаганда ойгонушат, анткени бул убакта нерселер эң активдүү болот.
Биз сиздин паромуңузду кечинде мүмкүн болушунча көбүрөөк ойноого уруксат берүүнү сунуштайбыз, анткени бул алардын түнү бою туура уктоо үчүн чарчаганын камсыздайт. Алар күнүнө 4 сааттан кем эмес иш-аракеттерди талап кылат, бирок мунун бардыгын бир эле учурда жасоого болбойт. Көпчүлүк паромдор мынчалык көпкө сергек тура алышпайт. Бир же эки саат активдүү убакыт - бул көпчүлүк паромдор бир убакта көтөрө ала турган нерсе.
Ферреттердин уктоо цикли туура эмес болушу мүмкүн, бирок ал мышык же иттикинен анча деле айырмаланбайт. Жырткыч жаныбарлардын көбү ушинтип укташат.
