Эгер сиз барбекю кечесинде өзүңүздү тапсаңыз жана итиңиз сизден хот-догуңуздан бир аз тиштеп сурап жатканын байкасаңыз, анда бул алар үчүн коопсузбу деп ойлонуп жаткандырсыз. Ар бир 4-июлда 150 миллион хот-дог даярдалат деп болжолдонууда, андыктан үй жаныбарыңызды бул салтка кошкуңуз келгени бекеринен эмес. Бирок хот-догдор итиңиз үчүн канчалык коопсуз жана алардын ден-соолукка пайдасы барбы?
Хот-догдор ден-соолукка пайдалуу тамак болуп эсептелбейт жана көпчүлүк адамдар хот-догду тез-тез жегенден алыс болушу керек болгондуктан, сиздин итиңиз да ошондой болушу керек. Хот-догдордо туздун көп өлчөмү бар, бул иттердин ашказанында оор проблемаларды жана көп жесе башка көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Хот-догдор дени сакпы?
Жооптуу Медицина боюнча Дарыгерлер комитетинин маалыматы боюнча, хот-дог адамдын ден соолугуна байланыштуу көптөгөн көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн болгон кооптуу тамак-аш. 2Күнүмдүк 50 граммдык (0,11 фунт) кайра иштетилген эттин порциясы ичеги рагынын рискин 18% жогорулатат. Бул сандарды жана адамдар үчүн өтө көп иштетилген этти керектөөнүн кооптуулугун эске алып, мындай кайра иштетилген эт иттерге да пайдалуу тамак эмес деген тыянак чыгарууга болот.
Хот-догдор иттер үчүн коопсузбу?
Жалпысынан хот-догдор ден-соолукка зыян келтиргени менен, бир же эки хот-дог итиңизге зыян келтирбейт, бирок аларды почкаңызга атайылап берүүдөн алыс болушуңуз керек. Кээ бир хотдог сорттору пияз, сарымсак жана туз сыяктуу зыяндуу ингредиенттерди камтыйт. Иттерге суткасына 200 мг натрий (туз) керек болгондуктан,3андан да көп нерсе алардын жыргалчылыгына олуттуу таасирин тийгизет. Бир порциядагы (52 г) хот-догдо 567 мг натрий,4 бар, ал эми башка хот-догдордо 250 мг-га жакын, ошондуктан бир гана хот-догдо да поочуңуз үчүн өтө көп туз болушу мүмкүн.
Ит хот-дог жесе эмне болот?
Итиңизге хот-дог тамактандыруунун эң чоң коркунучу суусуздануу болуп саналат. Сиздин ит бүтүндөй хот-дог жегенде, алар ашказан же диареяга гана дуушар болушу мүмкүн. Эгерде диарея уланып, бир суткадан ашык созулса, дароо текшерүүдөн өтүү үчүн ветеринарды чакырыңыз. Убакыттын өтүшү менен натрийди ашыкча ичүү кан басымы сыяктуу оор ден-соолукка алып келиши мүмкүн.
Мезгил-мезгили менен хот-дог итиңизге олуттуу көйгөй жаратпаса да, аны итиңизге үзгүлтүксүз тамактандыруунун көптөгөн коркунучтары бар.
Иттерге арналган тамактар
Кээ бир адам тамактары иттер үчүн коопсуз жана абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Сиз итиңизге сунуш кыла турган эң пайдалуу адам тамактары бул тунец же лосось сыяктуу балык,5жумуртка, иштетилбеген эт, жержаңгак майы, йогурт жана дан. Кайра иштетилген эт менен бирге, итиңизге сарымсак, пияз жана кант кошулган нерселерди бербеңиз.
Хот-догко альтернативалар
Хот-догдор итиңизге зыяндуу болгондуктан, итиңизге сунуш кылуу үчүн анын ордуна тамак издегениңиз жакшы болот. Дем алыш күндөрү барбекюге итиңизди кошкуңуз келсе, аларга тузсуз, татымалсыз, тооктун, чочконун этин же уйдун этин сунуштасаңыз болот. Эт тумчугуп калбаш үчүн тиштеп кесилгенин текшериңиз. Башка иштетилбеген эт, эгерде анын курамында туздар, майлар жана татымалдар жок болсо, күчүгүңүз үчүн жакшы тандоо болот.
Акыркы ойлор
Кузуңузга хот-дог берүү коркунучун түшүнгөндөн кийин, итиңиздин диетасына коопсуз жана ден-соолукка пайдалуу мамилени карап чыгасыз деп үмүттөнөбүз. Кайра иштетилген тамак-аштын бул түрү адамдарга да зыяндуу, ал эми туздун көп болушу иттердин суусузданышына, ал тургай кан басымынын көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн. Өтө көп колдонуу рак оорусуна алып келиши мүмкүн. Адамдардын башка көптөгөн тамактары иттерди колдонуу үчүн коопсуз, ошондуктан, эгер сиз 4-июлдагы кечеге барсаңыз, итиңизди тамактандыруу үчүн татымалсыз жана тузсуз этке көңүл буруңуз.
