Үй жаныбары канаттууларды алуу, алар кандай канаттуу болбосун, кызыктуу тажрыйба. Аларды көрүү кызыктуу, алар иттерге окшоп сыртта күнүмдүк сейилдөөнүн кереги жок жана үй ичинде көп орунду ээлебеген кичинекей жерде жашай алышат. Бирок, үй жаныбары менен байланышуу татаал болушу мүмкүн. Жада калса, туткунда төрөлгөн канаттуулар да табиятынан адамдар менен жакшы мамиледе эмес.
Сүйүктүү канаттууларыбыз менен кантип туура байланышта болуу ар бир адам үчүн жагымдуу, ден-соолукка пайдалуу тажрыйбаны камсыз кылуу бизден көз каранды. Бактыга жараша, үй жаныбары канаттуулар менен сүйүү, өмүр бою байланыш түзүү үчүн далилденген ыкмалары бар. Биз бириктирүү процессин жеңилдетүү үчүн эң натыйжалуу варианттарды белгиледик.
Жаныбар кушуңуз менен байланыш түзүүнүн 4 жолу
1. Социалдаштырууну приоритет кыл
Эгер сиз бекем байланыш түзгүңүз келсе, үй жаныбарыңыз менен баарлашуу абдан маанилүү. Канаттууларыңыз менен баарлашуунун жана аларды сиз жана үй чарбасында жашаган башка адамдар менен баарлашууга көнүктүрүүнүн бир нече ар кандай жолдору бар. Биринчи кезекте, бул күнү бою бир нече жолу канаттууга сүйлөшүү үчүн убакыт бөлүү маанилүү. Алардын жашаган жерине токтоп, үйдө болгондо чымчык менен мүмкүн болушунча тез-тез маектешиңиз.
Кушуңузду коркутуп албаш үчүн жумшак, жагымдуу үн менен сүйлөңүз. Алар катуу, катуу үндөрдөн көрө, өзүн тынчтандыруу үчүн жакшыраак кабыл алышат. Кушуңузга күн сайын окшош сөздөрдү айтыңыз, бул канаттууга убакыттын өтүшү менен сүйлөгөндү үйрөтүүгө жардам берет. Жок дегенде, бул аларды сиздин баарлашуу формаңызга көнүктүрөт жана сизди канаттуулар менен баарлашкан үй чарбасынын башка мүчөлөрүнөн айырмалоого жардам берет.
Убакыттын өтүшү менен үй жаныбары менен баарлашуунун башка жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Кушунун көңүлүн алгандан кийин алыстан өбүү.
- Кушуңуз колуңузда же ийниңизде бир нече мүнөт турсун.
- Манжаларыңызды жашоо тилкелерине коюңуз, жана кушуңуз манжаларыңыздын артынан ээрчип жүрсүн.
- Үйдө тынч турганда чымчыкка отуруп китеп оку.
Кушуңуз менен баарлашуунун кандай гана мүмкүнчүлүгү болбосун, алар менен мамиле түзүүгө жардам берет, акырында кушуңуз демилгени колго алып, биринчи сиз менен баарлашууну каалайт.
2. Сыйлыктарды колдонуңуз
Канаттууларыңызга тамак-аштарды үзгүлтүксүз сунуштоо - алардын ишенимине ээ болуунун, оптималдуу тамактанууну камсыз кылуунун жана жакынкы айларда жана жылдарда жасаган байланышыңызды жакшыртуунун эң сонун жолу. Канаттууларыңыздын тамактары менен азыктандыруу, канаттууларыңыздын колуңузга ишенишине жана аларга кол сунганыңызда сизге жакындашына мүмкүндүк берет. Сиздин канаттууларыңыз тамактануу үчүн тең салмактуу тамактануунун бир бөлүгү катары ар түрдүү тамактарды жей алат.
Канатыңызга кайсынысы көбүрөөк жагарын көрүү үчүн төмөнкү варианттарды колдонуп көрүңүз:
- Сабиз
- Буурчак
- Кемпир
- Броколи
- Шпинат
- Помидор
- Папайя
- Алмалар
- Канталупа
- Клубника
- Анжир
Бирок, мөмө-жемиштер канаттуулардын рационунун 10% гана түзөөрүнө ынануу маанилүү. Калгандары дан жана уруктарды, ошондой эле курт-кумурскалар, жумуртка жана майда балык сыяктуу белок булактарын камтыган жогорку сапаттагы коммерциялык азыктан турушу керек.
3. Маал-маалы менен машыгыңыз
Канаттуулар өздөрүн жана башка канаттууларды тазалагандан ырахат алышат, муну сүзүү деп аташат. Канаттуулар кыркып алуу процессинде жүнүндөгү кирди, чаңды, жүндү, абаны булганган заттарды, жада калса мите курттарды да жок кылат. Бул бардык канаттуулар карыган сайын оптималдуу ден соолук үчүн аткара турган маанилүү милдет. Тумшугуңуз жок болсо да, сиз менен канаттууларыңыздын ортосунда байланыш түзүүгө жардам берүү үчүн преенингди колдонсоңуз болот.
Кушуңуздун башынын манжаларын акырын тазалап, алардын өзүнө жасаган жана башка канаттуулар аларга кылган кылыктарды туураш үчүн колуңузду колдонуңуз. Бул сиздин канаттыңызга сооронуч жаратып, экөөңүзгө байланышууга мүмкүнчүлүк берет. Акт ошондой эле канаттууларыңыздын сизге ишенишине жардам бериши керек, андыктан келечекте бири-бири менен байланышып, өз ара аракеттенүү оңой болот.
4. Жаңы оюнчуктарды дайыма киргизиңиз
Үй жаныбары кушуңуз менен байланыштын дагы бир эң сонун жолу - алардын жашаган чөйрөсүнө жаңы оюнчуктарды жана алар жашаган чөйрөсүнөн тышкары болгондо үйдө кайсы жерде убакыт өткөрүшөрүн үзгүлтүксүз киргизүү. Оюнчуктар канаттууларды жигердүү болууга үндөп, стресстен арылтып, жан дүйнө тынчтыгына өбөлгө түзгөн энергияны сыртка чыгарат. Канаттууларыңыз өзүн канчалык тынч сезсе, алар сиз менен сүйлөшө алат.
Оюнчуктар менен өз ара байланышты жана өз ара аракеттенүүнү каалаган убакта күчтөндүрүү үчүн канаттууларыңыз менен ошол эле учурда иштеше аласыз. Күзгүлөр эң сонун варианттар болуп саналат, анткени алар канаттууга өздөрү менен сүйлөшүү аркылуу өз ара аракеттенүүгө мүмкүнчүлүк берет. Уялчаак канаттуулар үчүн конуп, бири-бирине шакылдата турган илинип турган оюнчуктар эффективдүү.
Акыркы ойлор
Үй жаныбары менен таанышуу жана байланышты өстүрүү убакытты талап кылат, андыктан баштаганда сабырдуу болуңуз. Канаттуулар үй-бүлө мүчөлөрүнүн айланасында сооронуч көрсөтүү үчүн бир нече күн, жума, ал тургай ай талап кылынышы мүмкүн. Баса бериңиз жана көңүлүңүздү чөгөрбөңүз, анткени сиз өткөрүп жиберген ар бир күн байланышка келгенде дагы бир тоскоолдук болуп саналат.
