Гвинея чочколору ромаин салатын жесе болобу? Сиз эмнени билишиңиз керек

Мазмуну:

Гвинея чочколору ромаин салатын жесе болобу? Сиз эмнени билишиңиз керек
Гвинея чочколору ромаин салатын жесе болобу? Сиз эмнени билишиңиз керек
Anonim

Гвинея чочколорунун жалбырактуу жашылчаларга болгон чексиз сүйүүсүн эске алып, аларга ромен салатын жегениңиз жакшыбы?

Кыска жооп ооба. Гвинея чочколору ромаин салатын эч кандай зыяны жок эле жей алышат. Бул азык-түлүккө бай жашылчаны жегени абдан маанилүү.

Ромаин салат жалбырагы гвинея чочколору үчүн гана коопсуз эмес, алар үчүн да укмуштуудай пайдалуу. Мындан тышкары, бул жашылча калориясы аз болгондуктан, аны чочкоңуз үчүн идеалдуу тамак кылат. Ромаин салатынын гвинея чочколоруна тийгизген пайдасы жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.

Гвинея чочколоруна ромаин салатын багуунун пайдасы

Сүрөт
Сүрөт

Төмөнкүлөр чочкоңузга ромаин салатын жегениңиздин кээ бир себептери:

Бул салмакты көзөмөлдөөгө жардам берет

Үй жаныбарынын гвинея чочконун салмагын көзөмөлдөө кыйын иш болушу мүмкүн. Себеби, гвинея чочколору тамактанганда эң бактылуу болушат. Ушул себептен улам, кээ бир үй жаныбарларынын ээлери аларга тамак берүү каалоосуна туруштук бере алышпайт. Дарылоодо канттын деңгээли жогору болорун эске алсак, мындай учурларда ашыкча салмак сөзсүз болот.

Бул жерде ромен салаты кирет. Даамдуу болгонуна карабастан, бул жашылча калориясы аз, демек, чочкоңуз бир күн бою ромен салатын жей алат. Мындан тышкары, ромаин салатында жогорку диеталык клетчатка бар, бул сиздин гвинея чочкоңузду көбүрөөк ток сезиши мүмкүн.

Иммунитетти бекемдейт

Гвинея чочколору С витаминин синтездей албагандыктан күчтүү иммундук системага ээ эмес. Ошондуктан Гвинея чочкосунун рационуна С витаминине бай тамактарды, мисалы, салат жалбырагы сыяктуу тамактарды кошуу сунушталат, анткени бул витамин күчөйт. ак кан клеткаларынын санын көбөйтүү менен табигый иммунитет.

С витамининин жетишсиздиги цинга оорусуна алып келиши мүмкүн, бул гвинея чочколорунда кеңири таралган оору.

Тамак сиңирүүгө жардам берет

Айтылгандай, ромен салатында тамак-аш клетчаткасына бай, бул тамак сиңирүүнү бир топ жылмакай кылат. Кошумчалай кетсек, диеталык клетчатка ич катуудан жана ашказандын башка белгилеринен арылтат.

Бирок, модерация ар дайым маанилүү. Гвинея чочкоңузга күнүнө бир стакандан ашык жашылча-жемиш бербеңиз.

Эркин радикалдарды жок кылат

Сиздин гвинея чочкоңуздун метаболизм процесси эркин радикалдардын чыгышына алып келиши мүмкүн. Туруктуулукка жетүү үчүн, эркин радикалдар дене клеткаларына чабуул жасап, клетканын бузулушуна жана иммундук системанын начарлашына алып келет. Андай болгондо, гвинея чочкосу инфекцияларга жана ооруларга өтө сезгич болуп калат.

Бул көйгөйдү айланып өтүүнүн эң жакшы жолдорунун бири – бул гвинея чочкоңузга антиоксидантка бай диетаны берүү. Себеби антиоксиданттар эркин радикалдарды нейтралдаштырып, чочконун денесиндеги клеткаларга чабуул жасабашын камсыздайт.

Ромаин салаты антиоксиданттарга бай, бул сиздин гвинея чочколоруңуздун диетасында негизги нерсе болушунун дагы бир себеби.

Сүрөт
Сүрөт

Ооруу

Гвинея чочколору ромен салатын жей алабы? Ооба, алар мүмкүн. Биз бул кытырак жашылчаны чочконун рационунун негизги элементине айлантууну сунуштайбыз, анткени ал сунуш кылган көптөгөн артыкчылыктарга ээ. Бирок, гвинея чочкоңузга алган ромен салаты химиялык заттарды жутуп албашы үчүн, органикалык түрдө өстүрүлгөнүн текшериңиз.

Сунушталууда: