Попкорн - бул адамдар үчүн модалуу пайдалуу закуска. Калориясынын аздыгынан жана тыгыздыгы үчүн энергиядан улам арыктоо үчүн эң жакшы деп эсептелет. Бул аз калориялуу адамдын диетасы үчүн жакшы тандоо болушу мүмкүн, бирок бул Кирпилерге кандай баа берет?
Жөнөкөй, даамы жок попкорн кирпилерге аз өлчөмдөгү даамдуу тамак болушу мүмкүн. Ал байытуу максатында кызыктуу тамак жасай алат, бирок ал алардын кадимки диетасынын бир бөлүгү болбошу керек. анткени алардын тамактануу талабына туура келбейт.
Попкорн кирпиге жакшыбы?
Попкорн кирпинин табигый диетасына кирбейт жана алар адатта жеген эч нерсеге окшошпойт! Бул попкорндун азыктандыруучу заттары жана бузулушу кирпилердин тамактануу талаптарына туура келбейт дегенди билдирет. Бул алардын үзгүлтүксүз диетанын бир бөлүгү болбошу керек; бирок, аны кызыктуу тамак катары колдонсо болот.
Жөнөкөй попкорнду кирпилерге аз өлчөмдө берсе болот. Попкорндун текстурасы, формасы жана өлчөмү байытуу катары берилгенде түрткү болушу мүмкүн. Кирпиңиз попкорндун даамы менен жаңылыгынан ырахат алат.
Попкорн кирпиге кошулмасыз гана берилиши керек. Бул май, май, туз, эч нерсе жок дегенди билдирет. Бул кошумчалар аны даамдуураак кылышы мүмкүн, бирок кирпинин ден соолугуна зыян келтириши мүмкүн.
Ошондой эле кирпиге ылайыктуу тамактанууну камсыз кылбайт, ошондуктан аны аз өлчөмдө жана сейрек гана берүү керек.
Попкорндун азыктык баалуулугу
| Попкорндун тамактануусу (100гр үчүн) | |
| Калориялар | 387 |
| Белок | 12.94 |
| Майлар | 4.54 |
| Углевод | 77.78 |
| Була | 14.5 |
| Кант | 0.87 |
Жогорку була
Попкорндо диеталык клетчатка көп. Кирпилер бардыгында жегич болгондуктан жана чөп жегичтердей көп жипчеге муктаж болбосо да, жырткычтарга караганда көбүрөөк жипчеге муктаж. Бул алар керектеген курт-кумурскалардын көп санына жана курт-кумурскалардын экзоскелеттеринен табигый түрдө ала турган жипчеге байланыштуу болушу мүмкүн. Попкорн аларга бул буладан бир аз сунуш кыла алат.
Антиоксиданттарга бай
Попкорндо полифенол антиоксиданттары деп аталган антиоксиданттардын өзгөчө бир түрү жогору экени далилденген. Булар клеткаларды организмдеги зыяндуу радикалдардан коргойт. Попкорн тамак катары бул антиоксиданттардан анча-мынча пайда алып келет.
Нымдуулугу аз
Кирпинин табигый рационунда кездешүүчү көптөгөн заттар нымдуулуктун деңгээлине ээ жана кирпилердин жетиштүү нымдуулугун сактоого жардам берет. Попкорнду ашыкча тамактандыруу, негизинен, кирпиңиз өтө аз өлчөмдө ичсе, суунун жетишсиздигине алып келиши мүмкүн.
Попкорнду кирпиге аман-эсен багып берүү
Эгер сиз кирпиңизге тамак үчүн аз өлчөмдө попкорн берүүнү чечсеңиз, анын жегенге ылайыктуу болушу үчүн аны коопсуз даярдаганыңызды текшериңиз. Жогоруда айтылгандай, попкорн толугу менен ачык болушу керек. Кошумчалай кетсек, попкорндун өзөгүн алып салышыңыз керек, андыктан сизде ак “үлпүлдөк” гана калат.
Ядро кирпинин тиштерине оңой эле тыгылып, барган сайын кыжырдануусун жаратат, атүгүл ал чыгып кеткенге чейин жегенге жол бербейт. Ядро кирпилердин кичинекей оозунда муунтуу коркунучуна айлангандай катуу.
Попкорнду да муздак жана аз өлчөмдө берүү керек. Өтө көп попкорн кирпинин курсагын толтуруп, туура тамактануу менен тамактануусун токтотуп, тамактануу жетишсиздигине алып келет.
Попкорнду тамактандыруунун ушул өзгөчө ыкмаларынан улам, сиз өз попкорнуңузду абага чыгарып, кичинекей досуңуз үчүн бир нече бөлүктөрүн бөлүп, андан соң попкорндун даамын татып көрүшүңүз керек!
Кирпинин диетасы
Кирпилер курт-кумурска жегичтер, демек алардын жапайы жаратылыштагы тамак-ашынын көбү курт-кумурскалардан турат. Кеңири сөз менен айтканда, алар бардык жегичтер деп эсептелет, анткени алар сүт эмүүчүлөр, жумуртка, балык жана кескелдирик сыяктуу башка майда жаныбарларды да жегени белгилүү. Мындан тышкары, алар козу карын жана мөмө сыяктуу өсүмдүк заттарын жешет. Жалпысынан алганда, алар чындап оппортунист жана жапайы кездешкен көптөгөн нерселерди жешет.
Үй жаныбарлары катары аларга окшош базалык диетаны сунуштаганыңыз жакшы. Мындай түрдүү диетаны туткунда кайталоо кыйын болушу мүмкүн. Ошентип, кирпилердин диетасынын негизги бөлүгүн аларды толук тамактануу менен камсыз кыла турган формулировкаланган гранул диетасы кылуу сунушталат. Мындан тышкары, аларды курт-кумурскалар жана аз өлчөмдө жашылча-жемиш менен азыктандырса болот.
Акыркы ойлор
Попкорнду, албетте, даамдуу тамак катары сунуштоого болот, бирок ал кирпиңиз үчүн азыктык баалуулугу жагынан аз камсыз кылат. Көбүрөөк ылайыктуу тамактар жумуртка, эт, мөмө-жемиштер, курт-кумурскалар, бир нече ысымдарды камтыйт! Аз өлчөмдөгү попкорн эч кандай зыян келтирбейт. Ошентсе да, аны көнүмүш дарылоонун бир бөлүгү эмес, анда-санда гана кабыл алуу керек.
