Алтын балык туура кам көрүү менен ондогон жылдар бою жашай алат. Албетте, бул резервуарды туура тазалоону жана тейлөөнү, ооруларды жана ден-соолуктагы өзгөрүүлөрдү көзөмөлдөөнү, таза суу менен камсыз кылууну жана алтын балыкыңыздын жалпы байытуучу чөйрөгө ээ болушун талап кылат. Эң маанилүү аспекттердин бири - бул диета.
Алтын балыктар сиз ойлогондон да ар түрдүү диетаны талап кылат жана алар тонналаган түрдүү тамактарды жей алышат. Алтын балыктын рационун керектөөлөр, негиздер жана тамак-аштын ортосунда кантип тең салмактуулук менен сактоону билүү, алтын балыкыңыздын көп жылдар бою сиз менен болушун камсыздоого жардам берет. Келиңиз, алтын балыктарыңыздын ден соолугун сактоо үчүн эң жакшы диетага кирип кетели.
Алтын балыкка балыктын кабыгын жей албаймбы?
Бул суроого эң жөнөкөй жооп “ооба” жана 20 жыл бою алтын балыгын бир эле маркадагы үлүштөп сактап жүргөн адамды сөзсүз жолуктурасыз. Бул идеалдуу эмес жана бардык алтын балыктар үчүн иштебей турган бир нече себептер бар. Айрыкча, балык азыгынын үлпүлдөрүнө токтолсок, бул азыктар балык тамактарынын башка түрлөрүнө караганда азыраак аш болумдуу заттарды жана толтургучтарды камтыйт. Гранулдар жана барлар кабыктарга караганда аш болумдуу заттардын тыгыздыгы жогору болот жана алар тез ыдырап, сууну булгабайт.
Негизги тамактануу
Коммерциялык балык азыктары тамактануунун негиздерин эске алуу менен жасалат. Бул алар жашоонун негизги муктаждыктарын канааттандыруу үчүн түзүлгөн дегенди билдирет, жана башка бир аз. Муну түшүнүү үчүн, биз итти тамактандыруу жөнүндө сүйлөшүп жатабыз деп элестетиңиз. Кээ бир адамдар иттерин өмүр бою бир эле жеп жешет, бирок ит ээлеринин көпчүлүгү жашоо стадиясына жараша тамактанышат, анткени күчүктөр, чоңдор, карылар, салмагы аз, ашыкча салмактуу жана активдүү иттердин тамактануу муктаждыктары ар кандай болот.
Киблден тышкары, сиз итиңизге витамин же муун кошулмаларын да берсеңиз болот. Сиз мезгил-мезгили менен дасторкон калдыктарын жей аласыз. Сиз күнүнө бир нече жолу болобу же кээде болобу, тамактарды бересиз. Сиздин ит бакчаңыздан жашылчаларды жегенди же жаңы жазгы чөп менен тамактанууну жакшы көрүшү мүмкүн. Бул тамак-аш азыктарынын баары ит ден соолугуна ар кандай ролду ойнойт. Тамак-аш азыктарынын баардык муктаждыктарын техникалык жактан канааттандырат, бирок бул тамак-аштар менен тамак-аш азыктарынын баары чогуу толук кандуу азык профилин түзөт. Сиздин алтын балыкыңыз үчүн да ушундай. Ар түрдүү, тең салмактуу тамактануу ден соолуктун толук сүрөттөлүшүн колдойт.
Тоют издөө маанилүү
Балыктын кабырчыктары, ал тургай, гранулдар менен тамактандыруунун дагы бир көйгөйү – бул алтын балыктын күн бою жем жана закускага болгон табигый каалоосуна жооп бербейт. Табиятта алтын балыктар эртеден кечке тамактанышат. Алар курт-кумурскаларды, майда рак сымалдууларды жана өсүмдүктөрдү жешет. Алтын балыктарыңызды күнүнө бир же эки жолу балык азыгы менен азыктандыруу негизги тамак-аш муктаждыктарын канааттандырат, бирок бул жемди байытууга жана азыктандырууга мүмкүндүк бербейт. Бул зериктирүүгө алып келет жана көбүнчө алтын балыктын тамыры менен жулунушуна же сактагыңыз келген өсүмдүктөрдү жеп кетишине алып келет.
Алтын балыктын диетасынын негиздери
Алтын балыктын рационунун негизи коммерциялык балык азыгы болушу керек. Бул бардык негизги тамак-аш керектөөлөрүн канааттандырууну камсыз кылат. Бул гранулдар, барлар, қытырлактар, үлүштөр, вафельдер же гелдик тамактардан турушу мүмкүн. Идеалында, ар кандай тамак-аштын айлануусу ар түрдүүлүктү жана аш болумдуулугун камсыз кылууга жардам берет. Биринчи бир нече ингредиенттер катары протеин же өсүмдүк булагы бар тамактарды максат кылыңыз. Жүгөрү сыяктуу толтургучтары көп тамактардан качыңыз. Көпчүлүк коммерциялык тамак-аштарда толтургучтун кандайдыр бир түрү болот, андыктан толтургучтар спирулина жана чабак сыяктуу аш болумдуураак тамактарга караганда тизмеде канчалык төмөн экенин аныктоо үчүн этикеткадагы ингредиенттерди окуп чыгыңыз.
- Ганулдар:Булар калкып, чөгүп жана жай чөгүп турат. Кээ бир адамдар калкып жүрүүчү тамак-аштар сүзүүчү табарсыктын көйгөйлөрүн жаратат деп ойлошот, өзгөчө кыялдардан. Көпчүлүк алтын балыктар үчүн чөгүп бара жаткан жана жай чөгүп турган сорттор эң жакшы болушу мүмкүн, бирок алтын балыктарыңызга эмне ылайыктуу экенин билүү үчүн сыноо жана катаны колдонууга туура келиши мүмкүн.
- Капыртмалар: Кабырган тамак-аштар адатта калкып турат, ал эми калдыктарды тазалоо гранул сыяктуу башка тамактарга караганда кыйыныраак. Жана кабырчыктар, адатта, башка азыктарга караганда азыраак азык болсо да, базарда ден-соолукка пайдалуу сорттору бар.
- Кытырлактар: Тамактануу жагынан кабырчыктарга окшош, бирок тазалоо оңой жана физикалык жактан тыгызыраак болгондуктан, сууну булгабай калышы мүмкүн.
- Барлар/Таяктар: Булар тамактануу жагынан адатта гранулдарга окшош. Бар/таякча азыктары, адатта, бир нече алтын балыктары бар көлмөлөрдү жана чоң резервуарларды багуу үчүн үнөмдүү вариант болуп саналат.
- Вафли: Вафли тамактары сейрек алтын балык үчүн атайын даярдалган. Алар, адатта, чөп жегичтер жана түбүнөн азыктандыруучулар үчүн иштелип чыккан. Алтын балык балырдан жасалган пластиналарды жана башка вафли сортторун кубануу менен жейт, бирок алар дээрлик ар дайым алтын балыктар үчүн атайын даярдалган аш болумдуу диетага муктаж.
- Гель Азыгы: Бул азыктар коммерциялык рынокто жаңы сорт болуп саналат жана алар сизден порошок негизин ысык суу менен аралаштырып, гел текстурасын түзүүнү талап кылат. Гель азыктары, адатта, өтө аш болумдуу жана башка коммерциялык азыктарга караганда сактоо мөөнөтү бир топ кыскараак.
Керектүү нерселер
Алтын балыкка ар дайым жалбырактуу жашыл өсүмдүктөргө жетүүнү камсыз кылуу керек. Бул аларды күн бою бош эмес жана канааттандырбайт. Алтын балык суу өсүмдүктөрүн тандабайт жана алардын көбүн жейт, бирок өрдөк балыгы жана суу салаттары сүйүктүү окшойт.
Көптөгөн алтын балыктар туура эмес тамактануунун, диетанын жана/же порциянын өлчөмүнүн натыйжасында өлүшөт – муну туура билим берүү оңой алдын алса болот.
Ошондуктанэң көп сатылган китепти,Алтын балык жөнүндөгү чындык сунуштайбыз, анда алтын балыктын тамактануусу, резервуарды тейлөө, оорулар жана башкалар! Бүгүн Amazon'дон текшерип көрүңүз.
Бул жерде сиз алтын балыктарыңызга ар дайым жетүү мүмкүнчүлүгүн бере турган "адамдар" тамактары:
- Чөптөр: Базилик, кинза жана петрушка көбүнчө жакшы кабыл алынат. Алтын балыгыӊыз тимьян, жалбыз жана орегано жегенден да ырахат алат.
- Жалбырактуу жашылчалар: Руккала, шпинат, ромен салат жалбырагы, назик жазгы жашылчалар, манжа, капуста, каакым жашылчалары, горчица жашылчалары, шалкан жана капуста алтын балыктарга ылайыктуу.
Мөмө-жемиштерден жасалган тамактар
Жогоруда саналбаган жашылча-жемиштерди тамак катары жеш керек. Аларды чөптөрдү же жалбырактуу жашылчаларды маал-маалы менен алмаштырса болот, бирок алтын балыктын рационунун негизги бөлүгүн түзбөшү керек.
- Мөмө-жемиштер: Алма, банан, коон (дарбыз, канталуп, балды), кабыгынан алынган жүзүм, алмурут, апельсин, грейпфрут, мөмөлөр (кулпунай, малина, көк бөрү),
- Жашылчалар: Кышкы сквош (сары жаңгак, аккорн, ашкабак), жайкы ашкабак (кабак, сары), брокколи, түстүү капуста, брюссель капуста, сабиз, бадыраң, кабыгы таза лима буурчак, таттуу картошка, жашыл буурчак, спаржа, болгар калемпири
Протеин менен дарылоо
Бул таттууларды көбүнчө үй жаныбарлары дүкөндөрүнөн, суу дүкөндөрүнөн жана онлайн сатуучулардан тапса болот, бирок алардын айрымдары сиздин корооңузга жакын. Протеиндер көп санда ич катууга алып келиши мүмкүн жана жумасына бир же эки жолу тамактануу катары аз тамактануу керек. Белоктор тоңдурулган кургатылган, эриген тоңдурулган, жаңы же тирүү болушу мүмкүн.
- Жер курттары/Түнкү сойлоп жүрүүчүлөр: Эгер алар пестициддер же башка потенциалдуу токсиндер менен байланышпаганына ишенсеңиз, аларды өз короосуңуздан алса болот.
- Кызыл курттар/Кызыл Вигглер
- Кара солдат личинкасы
- Дафния
- Суздуу креветкалар
- Крилл
- Кан курттар
- Mysis чабактары
- Бышырылган, татыбаган креветкалар
- чиркей личинкалары
Этияттык менен улантыңыз
- Картошка
- Жүгөрү
- Баклажан
- Помидор
- Нан
- Эт (бышырылган тоок, үндүк, уй эти)
Тамактанууга болбойт
- Розмарин
- Балык консервалары/моллюскалар
- Сүт
- Лимон
- Лаймс
- Куурулган тамактар
- Туздуу тамактар
Алтын балыгыма жаңы тамактарды кантип берем?
Алтын балыктарыңызга жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар менен тамактандырууга келгенде бир нече нерселерди эске алуу керек. Алтындарыңызга тамак берүүдөн мурун бир нерсени бууга бышырып, бланчтап же кайнатып алганыңыз жакшы. Бул алардын тамакты тытып, чайнап жана сиңирип алышына кепилдик берет. Жүзүм жана буурчак сыяктуу кабыгы жука тамактардын кабыгын алып салуу керек. Бадыраң, кабак сыяктуу кабыгы жоон тамактарды тазалап, уруктарын алып салуу керек.
Жалбырактуу жашылчаларды, банандарды, авокадолорду жана башка жумшак тамактарды бүт бөлүктөргө бөлсө болот, анткени сиздин алтын балыкыңыз тамакты башкара алат. Сабиз жана буурчак сыяктуу катуураак тамактарды же "кармоо" кыйын болгон тамактарды тиштеп же башкара турган бөлүктөргө кесүү керек. Тамак-аш клиптери жана кабоб шашлыктары – алтын балыктарыңызга жаңы тамактарды тартуулоонун эң сонун варианттары.
Тыянак
Алтын балыктарыңызга жаңы тамактарды сунуштоо кызыктуу болушу мүмкүн, өзгөчө аларга өзгөчө жаккан нерсени тапканыңызда. Асылдандыруу чөйрөсүнөн келген алтын балыктар көп учурда коммерциялык балык азыктарында өстүрүлүп, жаңы тамак-ашка жетүү мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбаңыз. Алтын балыкыңыз жаңы тамактарды жеш үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн жана бул нормалдуу көрүнүш. Эгер сиз канттуу эртең мененки дан жана гамбургер менен чоңойгон болсоңуз, анда салатты жегенге көнүү үчүн сизге убакыт керек болмок. Сабырдуу бол жана бактылуу бол!
